隔壁老王这几天很犯愁。
结婚七年的老婆突然不告而别，跑回娘家去了，还给他发了消息说要离婚，理由很简单：“不爱了”。
老王可真的是啼笑皆非，他一没出轨，二不家暴，除了偶尔跟朋友们一起玩点游戏开黑之外，连不良嗜好都没有，怎么就闹到要离婚了呢？
难道说，老婆在外面有人了？
可是左思右想，老婆确实也不是那种人，估计原因还是出在自己身上。
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其实像老王这种情况，在生活中并不少见。
很多你侬我侬的爱侣，突然就劳燕分飞，并不一定是因为家暴出轨这种大事，有很多琐碎的小事，都能让两个人的爱情消磨殆尽，走到了形同陌路，甚至反目成仇。
上一代人，因为传统的原因和经济方面的考量，很多夫妻在感情转淡之后，仍然怀着“凑合过呗，还能离咋地”的想法，勉勉强强维持着一段表面上的婚姻。但当代年轻人更追求生活品质和婚姻质量，如果在婚姻中难以获得爱情的滋润，很多人就把离婚提上日程。
所谓的七年之痒，说的就是这么一回事。
男人和女人，经历了分都分不开的恋爱甜蜜期，慢慢会踏入感情的平淡期，这个阶段很多矛盾都会爆发出来，如果能合理地解决，也许两个人会重新焕发激情，也可能从爱情转向了亲情，共同扶持着白头偕老。
当然也有老王老婆这种，因为在婚姻中感到心灰意冷，就兴起了离婚的念头。
如果另一方没能合理应对，很可能就是把两张大红的结婚证，换成了人手一份的离婚证。
就拿2020年来说，我国的平均离结率已经高达39.33%，也就是说每十对夫妻结婚，同时就会有四对夫妻选择了离婚，而中国的离婚率已经连续16年上涨。
所以我们才在新闻上看到很多婚姻登记处，结婚的新人三三两两，而离婚的队伍却大排长龙。
还有不少夫妻，谈离婚时为了分财产闹得天翻地覆，新房谁出的首付，买二手车是用的谁的名额，谁家的父母带孩子时付出更多，全都一一抖落出来撕破脸面，真是让人唏嘘。
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那要是不想离婚怎么办？有没有什么好办法，来避免七年之痒？
心理学研究显示，新婚会给人带来幸福感的大幅提升，但随着婚姻生活进入了稳定态，幸福感会渐渐消失，倦怠感和失望的情绪会逐渐累积。
如果能够在婚姻危机出现之前，就在一些生活细节中关爱对方，持久保持爱情与婚姻的新鲜感，可能是个不错的办法。
具体来说，就是让婚姻生活中充满变化和惊喜。比方说，习惯在家里做饭的夫妻，可以考虑在周末时外出就餐，选择一家有情调的西餐厅，点一份从来没吃过的食物，看着彼此的笑脸，聊聊美食再聊聊感想，结婚五六年的夫妻，也能找回当初恋爱的感觉
或者夫妻俩可以共同学习一种新技能，多参加一些令人兴奋的活动。如果平常工作都比较忙，可以在弹个车上买一辆二手车，找个长假来个景点自驾游。或者一起学跳舞，甭管是拉丁舞还是交谊舞，哪怕是广场舞、扭秧歌，把腰肢扭动起来，人的精气神就回来了。
隔壁老王听了这些建议，也反思了自己对老婆体贴太少，关爱不足，从此每天发消息嘘寒问暖，又在网上买了几束鲜花寄给老婆，还挑了一套她平常舍不得买的化妆品，亲手送过去作为道歉礼物。
如今，两个人已经和好如初，再也不提离婚的事了。
我们每一个人都是这样，在日复一日的婚姻生活中，再甜蜜的恋情也会触礁。而如果能一直维持婚姻的新鲜感，才能让爱情持久保鲜，与爱人携手到白头。