柔和的音乐,
优美的曲线,
在我们的印象里,
瑜伽是个更倾向女性的运动。

网络图↑
如果不是体型巨变,
这样一个80后武汉男将,
也许永远不会成为瑜伽的信奉者。

网络图↑
以前的我特别幼稚
“以前的我觉得自己很厉害,当时挣了钱买了车,喜欢下雨的时候开车出去。看到街道上那些在雨里穿梭的人,就特别有优越感。”
说起以前的自己,杜邱有些羞涩却也坦然。

杜邱坐在瑜伽垫上给我们讲述自己的故事↑
杜邱是土生土长的80后武汉伢。谈起学生时期,他说自己是个调皮的孩子,进学校第一天就打架了,但学习上从来不含糊。
从通信指挥学院毕业以后,就去了上海从事IT行业。
跟自己同龄人比,当时他的收入丰厚。因此,他也有着同龄人没有的傲娇。那时的自己,用锋芒毕露来形容很恰当。
我觉得自己处在高亚健康状态
从业IT,让杜邱挣到了自己的第一桶金,但长时间的伏案工作,也把他变成了不折不扣的大胖子。
170斤,他对这个体重没有概念。
直到有一天看到朋友发来的合影,他才意识到照片里那个大胖子就是已经170多斤的自己。除了体重的困扰,肩周炎、颈椎、偏头痛……这些伏案过度的常见病他都有。
他把自己的这种身体状态称为高亚健康状态,说白一点,就是特别不健康,哪哪不舒服。
杜邱决定改变,那年,他才30出头,却因为这样的身体状态,让他觉得几乎负担不起自己的身体。
他把坐电梯变成爬楼梯,有空就去体院学习与身体相关的知识,还加入了朋友的锻炼圈子。在不断的摸索中,杜邱发现瑜伽是最能有效解决伏案的那些身体过疲状态的。
于是,他把目光聚焦到了瑜伽上,辞去了原来的工作。

一聊到瑜伽杜邱整个人都认真起来↑
印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术,通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。
杜邱说,在印度瑜伽是男女老少皆通的运动,跟中国人玩兵乓球是一个概念。
瑜伽馆的初衷
“有时候盘坐冥想,我更多的感受到的是自己的渺小,瑜伽让我变得谦逊”。
有规律的瑜伽锻炼,让杜邱将体重控制在135斤左右,以前的那些身体不适也消失了。现在的杜邱会想得更多,但是想的却不只是自己了。

瑜伽馆的投入不小,从选址到装潢要考虑的细节很多。
比如在选址方面,选择这里,是因为很多地方是中央空调,但为了保证每个瑜伽教室在它需要的温度里,独立空调必不可少。
在跟这栋写字楼的物业多次协商后,才有了现在的瑜伽馆。

特别让杜邱满意的是这间大瑜伽房,温度、湿度、通风……每个指标都能控制。

大瑜伽房不是封闭式的,而是用竹帘遮羞。

屋顶的设计师带回音的,瑜伽老师站在教室中央,吐纳、敲钵的细微声音都能很好的传达。顶上的风扇则是保证通风的法宝。

课上用于把握时间节点的钵↑

帮助拉伸的瑜伽工具↑

教室里休息的座榻↑
高空房,是间多功能房,设计得轻快明亮。杜邱说,通过天上的这些布带,可以更精准的练习到身体的每个部位。

高空房的地面是活泼的数字地毯↑
穿过小桥流水,就是三间私教房。

为了保证课程能更好的诠释瑜伽,让来这里的学员能感受到最纯正的印度瑜伽,课程的核心教练团队是来自印度的外教。

杜邱的妹妹正在给顾客讲解瑜伽课程的不同功效↑
外教如何跟中国学员沟通?杜邱说,他现在的想法是,每次上课都给外教配一名翻译和一名中教。翻译负责语言传达,中教负责技巧转达。

瑜伽馆的休息区 杜邱挠着脑袋思考如何解决现在遇到的问题↑
除此之外,在练习印度瑜伽的时候,杜邱能感受到一些来自印度的文化传达。他认为,中国太极跟印度瑜伽有很多相似之处,他希望中国文化也能通过太极来表达。
所以,在未来的计划里,他想去尝试着让中国太极和印度瑜伽能有更直接的交流和融合。在杜邱的瑜伽馆里,他还请来了杨氏太极拳的传人张益勤,但授课方式还在思考中。

太极大师张益勤给记者演示太极抱球↑
是不是顿时有种洪荒之力从身体涌出的感觉?!张益勤老师现场给小编按摩了下颈椎,哈哈哈,这福气不是盖的!

基于中印合璧这一想法,杜邱在装修的时候,店里的很多细节也是既有印度风又有中国风的。

印度的象神壁灯↑

中国的龙门扣↑
总之是家诚意满满的瑜伽馆。如果你也想去体验一下印度外教的瑜伽课,或是感受一下武汉最讲究的瑜伽教室,可以参考下面的小tip哦!小编只能帮你到这里了。
- 地 址 -
武汉骏业财富中心B栋3F
- 电话预约 -
027-88228862
- 交通方式 -
乘坐地铁4号线至铁机路站
图文:田甜
部分图片来自网络已在文中标出
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