戴牙套是一个复杂又漫长的过程，每个人的方案都会有些不一样的地方，而且疼痛的敏感度也不一样，但是如果出现疼痛，有可能是正常现象，也有可能是医生的技术不佳造成的。
正常牙疼，技术不佳加重有以下几种情况：
1. 牙周膜变化造成
牙周膜是围绕牙根一圈的软组织，它是在骨头里面的，像口袋一样装着牙齿，戴牙套拉牙齿就是要通过力量拉这个袋子这样牙齿才能移动。
牙套适宜的力量作用于牙齿后， 牙周膜一头被牵拉，另一头受压迫，牙周膜在被压迫的一头，牙周膜被挤压而变得紧缩，牙周间隙变窄，里面的神经血管受到压迫，就会出现疼痛，这种情况一般在加力48~72小时出现，这是正常现象，过了前面3-5天后基本就不疼了。牙套的力量越大，疼痛越明显，但是有些医生没把握好力量的话，疼痛一直存在，这有可能是技术问题。
2.牙根吸收，牙齿疼
戴牙套常常伴随牙根吸收的风险，其中一个因素是牙套本身的因素，比如力量太大了，移动速度等，特别是牙齿压低与转矩移动时；另一个是每个人的基础条件反应能力不一样，有的人力量很小也容易发生牙根吸收牙疼。但是如果加力太大，或者方案不合适牵拉该牙，强行牵拉更容易造成牙根吸收牙齿疼。
3.牙髓受到牙套力量的激惹
牙髓受到牙套力量的作用之后，牙齿对温度的变化是比较敏感的，冷热水都有可能引起牙痛，特别是加力后，敏感症状更重，轻微的咬牙都有可能痛。同样的，牙套的力量越大，牙髓刺激越重，牙疼越要紧。所以牙套加力后，用温水刷牙漱口，尽量不要去刺激牙髓，如果医生加力太大，疼痛剧烈要第一时间跟医生反馈。
患者原因的牙疼
1.刷牙不干净造成牙痛
戴牙套时，不好刷牙做清洁，软垢堆积，细菌刺激牙龈，导致牙龈红肿，刷牙出血疼痛，牙龈炎还没那么疼，如果是龈乳头炎的话疼痛程度更大呢。这时候得忍着痛把牙齿上的软垢细菌刷干净，坚持每天把牙齿刷干净，用一些消炎的漱口水，过几天后牙龈不出血也就不痛了。
2.牙齿龋坏造成
戴牙套后不容易清洁，软垢食物残渣啥的堆积，时间一久，牙齿就会脱矿变成白色的。脱矿后牙齿少了一层保护膜，细菌容易感染造成蛀牙，烂到中龋或深龋的牙齿是比较敏感的，甚至深龋有冰冷水的时候还会出现短暂的疼痛。
如何防治牙痛呢？
①认真刷牙， 保持干净的口腔卫生，防止发生龈乳头炎、牙龈炎；
②有不舒服的现象及时跟医生提出， 医生才能做出诊断处理，减力或者加力；
③定期复诊， 千万别拖太长的时间，时间一久，牙齿没有得到检查，什么时候龋坏或者牙根吸收了都不知道；
④用温水刷牙漱口， 不喝过冰或过烫的东西。
戴牙套牙疼，一般是正常现象，但是如果医生技术不佳，有可能导致原来的正常疼痛现在加重，如牙套加力过大或制定的方案不合理引起牙周膜难以承受、牙髓受到激惹、牙根吸收等正常情况加重造成疼痛。
除了医生，患者本身如果没做好清洁，也会导致牙龈发炎、牙齿龋坏引起疼痛。想要牙齿不疼，就要擦亮眼睛找好医生，同时自己也要做好清洁！