咋办？没法办，得给自己找点事干才能解决这个问题，现在是非常时期，全国人们都在抗击疫情，呆在家中就是对国家最大的贡献。平时大家不是一直都喊累吗？趁着这个机会就好好休息一下，陪陪家人，呆在家里别外出，别给政府和一线工作者添乱。
因为疫情在家里呆久了确实会感觉憋得慌，但是出去更危险，所以要学会给自己找事：
1、学习
年基本上已经过完了，尽管大人不用上班，小孩不用上学，但是大家可以利用这个机会多看看书，听听网上的公开课，这些都比看一些无聊的电视剧要强得多，毕竟将来的社会竞争会更加激烈，不学习，随时都有失业的可能。
2、多学习下养生保健知识
疫情来了，很多人都不知道怎么应对，所以多关注一下这方面的知识，恶补一下医疗健康方面的知识，毕竟健康才是最重要的事情，经历了非典、冠状病毒，大家如果还对健康问题漠不关心的话，真对不起全国上下奋斗在抗击疫情一线的干部职工和医疗工作者，不要拿着无知作为炫耀的资本，网络上那么多学习的资源，你不学还有理了？
3、多和家人沟通、聊天
平时忙，总是顾不上和家人沟通，利用当前的机会，多沟通一下，将心中憋了很久的话敞开心扉说一下，多好，家人永远是关心你的，你不说，谁知道你内心的烦恼。
4、做下家务
其实家里面有很多家务活，平时由于忙，顾不上做，由于疫情出不了门，正好可以把积攒一年的家务活彻底做一下，反正闲着也是闲着，当你每天抽出时间做一些，等疫情结束上班时，家里的面貌就会焕然一新。
所以不要再抱怨在家里憋得慌，你能做的很多，除了学习、做家务、陪家人，也可以网上办公，什么都可以做，关键是很多人没有这个意识，一直梦想这不用上班，睡到自然醒，好了，现在有这个机会了，慌了，想象身上的负担，一身冷汗就出来了。
别再抱怨了，有副业的就在家里干副业，没副业的好好陪陪家人，做做健康保健，实在无聊的上阳台上看看外面的风景，记得别外出给政府添乱，静静等待疫情结束，复工上班。