原谅老公的背叛后，该如何和他相处？
首先你要做的事情叫，对他进行情感剥离。
我知道这可能和你想的不一样，我费了大劲把他给搞回来了，现在你让我又得把他放下。
对，就是要放下对他之前的那些期待和执念。你这时候，情绪肯定还是过不去的，毕竟他之前对你的伤害还是在的，短时间是恢复不了的，所以你现在你还会忍不住指责他，要求他做这做那，应该管孩子、应该早点回家，应该多陪伴自己。可是呢，你会发现，他觉得自己已经做的挺好的，给你的补偿够了。可你呢，会觉得他怎么做都不够，不行。
你会有这样的感觉，一个是因为他背叛你，你对他已经不信任了，所以你会忍不住的去怀疑，去要求。另一个就是因为你对他有期待。你认为，他都对你进行了这么大的伤害了，他就应该如何如何。
这种应该如何如何，是最容易让人失望和心寒的一种期待。你认为他应该改，应该接住你情绪的反扑，这些应该，都是基于你对过去他的一个认识。你见过他爱你的样子，所以你对他的期待，就是过去那个样子。所以你总期待他变回以前，你们的关系回到过去。
可我再说一遍，你们的过去就是有问题的，所以他才会出轨。你们回到过去一万遍，他就会出轨一万遍。因为那个过去，本身就是有问题的。那这个有问题的过去，你还要吗？
咱不能要，咱要的是和他重新建立一段新的关系。而新的关系，就是你对他的情感首先要是新的，而不是以前的那些。
所以，老公回归后，先把对他过去的情感剥离，把对他刻板化印象的期待归零，你对他既定印象的期待越少，你受伤害越少，你慢慢可以恢复到，最开始你俩认识的时候，你轻松，自在，放松，并不是什么事情都围着他转的样子。
那时候的你，对他来说是崭新的，是没得到过的。而那样的你，对他来说才是有吸引力的，他才会爱上你。
他爱上过那样的你一次，就能爱上你第二次。
当然，他这次爱上你后，你就要开始期待和要求自己，要求自己保持好放松和自在的状态，而不是和过去一样，什么都只是围着他转。
我是周小鹏，一名婚姻咨询师，遇到情感问题，“私信”留下，我会尽快和你聊聊❤️
