前天晚上睡的晚又有*肥药减**影响，只睡了四个多小时。白天就觉得眼睛很疲劳。昨晚照镜子的时候，发现有黑眼圈，眼睛也有*血丝红**。昨晚七点多就有些瞌睡就睡了，一觉睡到六点多。睡了十个小时。昨天停了*肥药减**，没有前天腹部撑胀堵那么厉害的难受，只是肚子还有些撑胀，不是堵的上不来气了。今早就好多了，但是腹部还是胀胀的。
早上吃了一碗稀饭。连馒头都没吃就打饱嗝了
上午闲来无事，就去山坡上挖蒲公英和白蒿
还是挺多的。收获不错。中午吃了平常饭量的一半。其实也不饿。但还是想吃，控制住吃了半碗。打了饱嗝。
饭后清洗了蒲公英。然后，我又去了。这两天好焦躁，做点儿事情不想事儿。手机也没拿。而且我也很喜欢刨蒲公英
回来都五点多了。晚上吃少，控制自己吃了一点点儿饭。马上该睡觉了
竟然瘦了两斤！吃少加运动果真会瘦啊！想要美就不能懒！还要自律！