刚出生的宝宝皱皱的，也不好看。但比这个更重要的问题是，刚出生的宝宝的皮肤黄黄的，无论医生有没有建议治疗，爸爸妈妈都想宝宝的黄疸能快点消退。那么宝爸宝妈们在宝宝黄疸的护理上能做些什么呢？

今天小编就来和大家聊聊宝宝黄疸的那些事。

新生儿黄疸是怎么回事？

刚出生的宝宝从生后两三天开始，会出现皮肤黄染的过程，也就是黄疸。

其实，新生儿黄疸的出现是由于血液中胆红素变化所致。

实际上大人的身体里也有胆红素，但是一般来说数值比较低，所以不会出现皮肤黄疸的问题。

刚出生的宝宝由于身体里产生的胆红素较多，对胆红素的处理能力较低的原因，在出生后的短时间里会有黄疸的问题出现。

通常足月出生的宝宝黄最明显的时候是生后第4到5天，早产的宝宝为生后第5到7天。至于黄疸消退的时间，足月的宝宝一般不超过2个星期，早产宝宝可延迟到3到4个星期，甚至更久。

黄疸应该怎么治？

一般来说，增加喂养的次数，让宝宝多大便，或者在医生的指导下让宝宝服用一些药物，都能对宝宝黄疸的消退有所帮助。

对于比较严重的黄疸，比较常用的方法有蓝光疗法，更严重的甚至需要换血治疗。

蓝光治疗

将新生儿放在有一定光强度的蓝光环境中，通过一系列的复杂的反应，将胆红素排出体外、降低血清胆红素水平。蓝光治疗的安全性还是挺高的，很少出现什么不良反应。

换血治疗

新生儿全身的血液都换掉。换血这个字眼还是比较吓人的，操作起来也比蓝光疗法复杂。当然，采用换血疗法的不良反应也比较多，不到万不得已的时候也是不会去使用的。

此外，对于某些特定病因的黄疸，还会采用免疫球蛋白或白蛋白等方法进行治疗。

家长能做些什么？

那么宝爸宝妈们除了心疼宝宝，还能给宝宝做些什么呢？

还是那句：听医生的话。

对于日常没有接触医疗行业的父母来说，也不是什么都不能做。

目前我国大部分的健康的新生儿还是在出生之后72到96小时出院，顺产可能会提早至48到72小时。

但是宝宝越是早离开医院，也是要注意刚到回家的那几天黄疸的监测，出现任何问题要及时到医院就诊。

1.大致估计黄疸水平

一般来说我们可以通过眼睛来判断宝宝黄疸严重程度。

宝宝的头、面部和眼睛是需要重点关注的，如果只有这些地方看到皮肤黄染，这时候胆红素水平还是比较正常的，可以继续观察；然后躯干、四肢也出现黄疸的时候，这时胆红素约就比较高了，如生后不足3天，也要引起重视；最后是手心、脚心，到这个程度，就需要立刻到医院寻求医生的帮助了。

2.警惕常见高危因素

对于有以下这些情况的宝宝，就更要注意了：

（1）溶血高危因素：常见的有ABO溶血症（母血型O、父血型非O），Rh溶血症（母Rh血型阴性），G6PD缺乏（有「蚕豆病」家族史，籍贯广东、广西、海南等地较常见）。

（2）早产、低体重（出生<2500克）、出生有窒息、体温不稳定、精神反应差、嗜睡等。

3.帮助宝宝消退黄疸

（1）让宝宝「多吃多拉」，尤其是在宝宝刚出生的时候，特别管用。

（2）在医生指导下，让宝宝吃一些如益生菌等药物来辅助治疗。

最后，对于宝宝出现黄疸的情况，如果是生理性的黄疸，通常来说不需要过多地去干预；如果是病理性的黄疸的话，还是需要到医院进行积极的治疗。