再推3部心理学疗愈电影，分别讲述存在主义治疗、个人中心治疗、完形心理治疗类型案例。你有多久没好好哭过了？那并不代表你很坚强。
存在主义治疗
我们尝试去触碰死亡、自由、责任、孤独与希望之间的连结，害怕死亡的人，从来就是那些没有好好活着的人，但也间接说明，在死亡之前，我们一定先要好好活着。
《遗愿清单》
我们参加一些集体式心理团建的时候，经常被问到一些问题，如果生命只剩下一个月，你最想跟谁待在一起？你最想去做的事是什么？死亡并不可怕，可怕的是死亡之前我们还有很多未完之事，这些遗憾塞满内心让我们害怕离去。让我们一起感受“存在即疗愈”“觉察即疗愈”“创造即疗愈”，当我们承认自己的存在，觉察自己的遗憾，再一点点去创造生活，我们会发现，天海蓝，山野青，一切都是那么平常又新奇。
个人中心治疗
别人眼中的你，真的有那么重要吗？你是否也一直活在别人的期待之中？生活变成了“给父母一个说法，给朋友一个假象，给爱人一个交代”，如果我们能尝试去寻找自己真实的需求，往内心里活，会不会更自在一些呢。
《从心开始》
也许你会说，“做自己”和“做给他人看”是自己的取舍，前者看起来很自私，后者看起来很可怜，取决于你自己的选择。但这并不影响我们今天选择做自己，明天选择满足他人，又或许，多沟通，敢于把真实的自己展示给他人，让他人眼中的你，就是真实的你，那这二者就并不矛盾了，那么你要学会的就是，放过自己。
完形心理治疗
何为“完形”？可以理解为，体验过才不会好奇，承受过才不会害怕，人的一生体验得越多，越容易豁达，那些你担忧的，避免的事情，反而可以映衬内心的缺失，也许缺乏经验，才是逃避，抵抗的源头。
《送行者》
那些生命中的未完成之事，如何影响着你的生活，那些你不愿面对的关系，情绪，是否事过境迁后，留有那么一丝遗憾。每个情绪里都有它的故事，也许你勇敢体验一次，勇敢面对一次，生命之完形又会弥补一块缺失，当我们的完形逐渐趋近于圆，我们的生活，亦会趋近于幸福。