现在很多年轻人，在各行各业发展的都特别好，能力都很出众。但是作为新时代的宝爸宝妈，对于如何照顾好孩子却一筹莫展。今天泡爸就给各位奶爸奶妈普及下知识点，在孩子发烧后，我们该如何注意孩子的饮食呢。

以下几类食物，可以在孩子发烧后注意食用

1.不吃生冷食物

生冷，指的是生的和冷的食物，包含冷饮，雪糕，比如孩子如果是风寒发烧，本来孩子有风寒邪气，如果再吃一些比较寒的东西，相当于雪上加霜。特别是吃生冷的水果，一定要遵医嘱，中医一般建议不吃。

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2.拒绝黏滑的食物

黏滑食物，就是具有粘性和滑性的食物，如糯米饼，巧克力，汤圆等，因为这些食物吃多了，不利于邪气排出，孩子发烧时，尽量不吃

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3.尽量不吃肉类

肉类虽然营养，但是不易消化，孩子生病时，消化能力弱，吃到肚子里容易化热。这种热不在肌表，而在胃里，所以发烧期间尽量选择好消化食物，尽量不吃肉类，包含肉汤、鱼汤。

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4.不吃燥热的食物

孩子发烧时，体内津液容易不足，所以不要给孩子吃燥热的食物，比如薯片、油炸的食物，因为这些食物进入体内，容易损伤津液，导致孩子病情加重。

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5.适量多喝米汤

发烧时，孩子体内容易津液不足，适量多喝米汤，可以养胃气，且能迅速转化为津液，帮助孩子更快恢复。

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6.宜吃易消化的食物

发烧时，孩子消化能力弱，食物要尽量选择好消化的谷物和蔬菜，减轻脾胃负担，有助于孩子身体恢复。

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好啦，今天泡爸就简单和大家分享这么多，希望对各位新手家长有一些帮助哦！