怀孕后，孕妈妈的行动不方便，容易出现意外，可能是受到了外力的冲击，也可能是脚下打滑摔倒，所以，在生活中要特别注意安全。但是在怀孕期间，孕妈妈突然不慎摔倒，该怎么办呢？
一、孕妈妈摔倒时需要注意的事项
大多人认为准妈妈不慎摔倒肯定会磕碰肚子里的宝宝，其实宝宝生活在羊水的包围中，而羊水能起到很好的缓冲作用，轻微跌倒对宝宝影响不大。但也不能完全忽视：
1、如果摔倒碰撞或者影响胎盘的位置，可能会引起早产，假如只是一般的滑倒，没有碰撞到腹部，问题就不大。
2、如果腹部着地，情况就严重多了，因为羊水的缓冲也是有限的。此外，孕晚期的胎宝宝较大，所以子宫的缓冲空间更小，这时候摔倒的话要立即去医院检查。
二、摔倒之后家人或旁人该如何处理
1、妈妈扶起孕妈妈
对准爸爸或者其他家人来说，孕妈妈无论是在家里洗澡时摔倒还是下楼时摔倒，第一要务都是将准妈妈扶起来，并查看孕妈妈是否感到不适。扶起孕妈妈时，动作一定要轻，以免伤上加伤。
2、送孕妈妈去医院做检查
有的时候，虽然摔倒的风险并不大，但为了稳妥，还是要送孕妈妈去医院让医生检查下比较放心。
三、孕妈妈如何防摔倒
孕妈妈尽管无法完全避免自己摔倒，但是可以尽量降低摔倒的可能。
穿平底鞋：重心的改变足以让你失衡从而更易跌倒，穿高跟鞋只会使情况更糟。
慢慢行动：怀孕期间身体会经历很多变化，即使是快速起床或是快跑都有可能让你晕倒，因此，放松，慢慢来，不要着急。
注意脚下：走路时注意脚下，由于身体的改变，你更容易向右侧跌倒。
