你知道吗，现在大多数人的肾虚，都是脾虚造成的，而有的人光知道补肾不知道补脾，所以大部分人都补错了，为什么这么说呢？
那是因为中医把人的五脏分为了“金木水火土”，而肾属水、脾属土，大家可能听说过“水来土掩”这个词，所以脾土是克肾水的；另外脾和肾之间是先天与后天的关系，它们之间相互滋生、相互影响。所以综合来讲，只要脾胃出了问题，肾首当其冲会受到影响，那很多人不知道为什么会脾虚？
其实看看现在的生活就知道了，现在生活节奏快，很多人的饮食都不规律，该吃饭的时候不吃饭，不该吃的时候胡吃海塞，再加上贪食生冷寒凉，或者辛辣刺激油腻的食物，殊不知这些行为最容易伤脾胃，加重脾胃的负担，时间长了脾胃就虚了，接着肾受到影响就会出现脾肾两虚的情况。那出现这种情况该怎么办呢？
那常见的就是脾肾阴虚和脾肾阳虚。如果你是脾肾阴虚，比如表现出胃灼热痛，口干口苦口臭，腰膝酸软，潮热盗汗等等，那我们可以参考补阴汤辨证加减调理
如果是脾肾阳虚，比如手脚冰凉，胃脘冷痛，尿频尿急夜尿多，大便不成型等等，那我们可以参考真武汤辨证加减来调理
那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不要盲目跟风用药，出现不适，建议到正规医院及时就医，我们下期再见