看看我们“患者”的惨痛经历:
昨天晚饭后吃了两个梨又喝了一点牛奶,过了一个小时左右,感觉腹痛难忍,然后腹泻,似乎把所有消化系统内的东西都泻出去了。然后顿感清爽了许多。

昨天刚下班回来,口有点渴,便顺手洗了个梨吃了,吃完之后还渴着,心想煮热水烫,并开了饼纯牛奶喝,结果没过多久,就拉肚子了,休息了好久才缓了过来。

早上的时候出门顺手拿了瓶牛奶,因为赶着上班,也就没买其它东西,到了公司看到昨天抽屉里有个梨还没吃,心想不买早餐了,吃个梨和喝瓶牛奶也能过去了,结果,开会的时候我去了三次厕所,哭!

本网小编现场连线了专业的营养师,看看他们怎么说:

二级营养师,钱志翔:梨是凉性食物,对肠胃有一定刺激,牛奶含脂肪较多有滑肠的作用,吃完凉性食物就吃牛奶,对于肠胃功能弱的人容易造成肠胃不适甚至腹泻,一般可以过一段时间再喝牛奶,这样等梨消化的差不多了,就不会引起腹泻了.

三级营养师,张云灵:您好!对于脾胃功能较弱的人群来说这样吃是很容易导致拉肚子的,但对于脾胃比较强的就相对会比较好一些。梨的属性寒凉,牛奶中的脂肪比较多,胃在寒凉的梨的作用下去消化脂肪含量较多的牛奶,很容易回导致消化不良,从而引起拉肚子的症状。