来源：小谷伴读
在有了娃之后，我对老公的态度发生了一些改变。
我发现无论是自己干家务、照顾孩子以及休息时间上，都是付出的更多。在我和其他妈妈聊天的时候，我才发现并不是我一个人这么想。
在生娃后开始讨厌老公这一点上，好像很多人都会发生。
知乎上，关于“为什么有了宝宝后特别讨厌老公?”这个话题里，有不少妻子的留言：
想象一下以下场景，看看你读到第几条会开始生气：
娃刚睡着，老公打了个大喷嚏，娃哭个不停；
你正忙着哄孩子，让老公帮忙拿东西，他永远找不到东西在哪；
你让老公帮忙冲奶粉，他却不知道配比；
老公带着娃玩游戏，过了给娃喂奶的时间；
关于孩子的一切事物，老公一问三不知，也没有想要了解、学习和参与的意愿……
如果说婚姻是爱情的“坟墓”，那么很多人生娃就成了婚姻的“坟墓”。
多少女生在孩子出生后都曾动过离婚的念头呢？
然后又因为过去的情感、经济实力以及为孩子提供一个完整家庭的愿望等多种因素，她们选择了在这个“坟墓”里忍耐和修炼。
妻子对丈夫的厌恶源于三个主要原因
当然，这种厌恶并不是那种不共戴天的恨，更像是在婚姻中进入新阶段——生育后，因为步调不一致而产生的复杂情感。
这里我总结三个厌恶来源：
首先，丈夫在产后长时间无法适应新的角色。
"对于工作较长时间的父亲来说，妻子将承担更多的育儿工作；而对于工作较长时间的母亲来说，丈夫则会睡得更多，花大量时间看电视。"
这并不适用于所有家庭，但在很多家庭中，当孩子出生后，妈妈会迅速地转变角色，日以继夜地照顾孩子，而爸爸却仍然过着随心所欲的生活。
即使丈夫偶尔能够承担父亲的责任，照顾孩子，但质量堪忧。
比如，忘记给孩子擦药膏，只给孩子吃垃圾食物，甚至不知道如何检查孩子的作业……这些琐碎的事情很容易让妻子的血压升高。
除了在育儿上表现不佳，丈夫也很难给予妻子所需的关怀，难以适应妻子在角色上的转变。
知乎上有网友问道“在产后一年里，你和你的丈夫的感情变化有多大?”，其中有一条获得超过两万赞的回答是这样说的：
当妻子辛苦哄孩子入睡，需要补充休息时，丈夫却媚眼对妻子笑，想要亲密。女性们则会反手让他离开、远离自己。
第二个厌恶的来源，家务将妻子压垮。
家务分配不公而对丈夫怀有极大的怨气，也是夫妻矛盾最大的帮凶。
"周末，我们带女儿去博物馆，回来一家人都累得不行，然而我还是忍痛做了晚饭。我以为丈夫会自觉地洗碗，但他却专注地玩手机。"
"上午，我问丈夫能否拖一些地？他答应了，然而到了中午仍毫无动静，我催促他一下，他有点不耐烦地告诉我会去做，直到傍晚，地板还是脏的……
我完整地列出了那一天的行程：看医生、购物、做午饭、洗衣服、烘干并叠好衣物，整理女儿的玩具和清洁。"
对于全职工作的父母（每周大约40小时）来说，当第一个孩子出生后，父亲在家庭中承担的工作量每周都会增加约10个小时，而母亲的工作量则增加约20个小时。因此， 单从工作量的角度来看，做母亲的付出要比父亲多一倍。
第三个，金钱问题！
每个有孩子的人都明白，孩子就像是吞金兽，还可以称之为碎钞机。
这些争吵是怎么发生的呢？
1. 当夫妇双方为自己购物时，对方往往会觉得这并没有必要。
“我买了一双新鞋，我的丈夫很不开心，他问我衣橱里不是已经有很多鞋了吗？为什么还要再买一双？
我只能解释说，因为我要去和时尚杂志的主编见面，希望能有一些业务合作的机会。”
类似的情况也发生在我的丈夫身上。
“我的丈夫喜欢骑自行车，但他已经有三辆非常不错的公路车了，所以当他买回第四辆车的时候，我非常无法理解，甚至有些生气。
而他则通过不同车辆的属性和性能做了一番专业的分析，最终得出他购买这辆车的必要性。
结果就是，我们夫妻大吵一场，互相无法说服对方。”
2. 不能达成一致关于是否花钱给孩子参加早教以及如何分配这部分钱。
“我喜欢带孩子去公园和其他孩子一起玩耍，这样既能让孩子社交，而且还是免费的。
而我的丈夫却喜欢在孩子很小的时候就让他参加各种早教班和机器人搭建班。
但这并不一定是孩子喜欢的，唯一确定的是我们花了不少钱。
买玩具也是如此，我希望给孩子买一些简单经典但能激发他们想象力的玩具。
而丈夫则给女儿买了一堆体育玩具。”
3. 不能像以前那样随心所欲地消费，让双方都不开心。
“在我们有孩子之前，我们喜欢去旅行，去了很多地方，并不觉得经济上有什么压力。
但孩子出生后，家庭经济变得紧张，甚至简短关于存款的讨论也能引发焦虑和争吵。”
想一想，在没有孩子之前，伴侣们通常会考虑些什么问题呢？
我们今天吃什么？看什么电影？去哪里玩？
我们大多数时候并不会因为这些问题而生气。
但是，孩子出生后，问题就变成了：尿布钱，奶粉钱，早教费，玩具费，是否存钱让孩子上私立学校。
这背后的逻辑就是，作为父母，你必须更加努力地工作，但是你和伴侣自己享受的东西却被压缩得更多了。
总之， 在孩子的头几年里，由于角色转变不协调，家务分配不公以及经济问题，曾经亲密无间的伴侣们渐渐变成了彼此厌倦的怨偶。
如何才能不恨自己的老公？
这是许多妻子问自己的问题，但很多时候，我们却找不到答案。
对于大部分夫妻来说，除非真的心灰意冷走到离婚的那份上，否则我们还是希望能与那个人携手闯关。
那如何让自己的婚姻更幸福呢？
在婚姻中，每对夫妻期待的是 激情+亲密+承诺 的完美爱情，然而现实生活总会让这种期待磨损掉许多棱角。要让自己更幸福，妻子们可以考虑以下两个建议：
1.明确家务和育儿分工
家务育儿对于夫妻双方来说都是头疼的问题，而这个问题往往会让妻子们倍感疲惫和不满。
为了让夫妻之间更加公平，应该从分工方面入手，将一些高频发生的家务分给丈夫做，例如做饭和洗碗等。
另外， 在育儿方面也应该平衡，不要总是让妈妈去承担那些把屎把尿哄睡那些难度系数很大的dirty work，而爸爸只负责陪孩子玩的有趣内容。
2.放弃“母职守门员”角色
许多妈妈会扮演“母职守门员”的角色，对于父亲与孩子之间进行的互动进行控制。
这种行为会产生负面情绪，对于父子依恋的产生也会产生不良影响。
因此，让爸爸快速进入角色的一个好办法就是，让妈妈打开大门，给予父亲更多的参与机会，并且不要轻易批评他们的做事方式。当丈夫带出了成就感，也就对娃“上瘾”了。
让父母合作，共同育儿，才能让婚姻更加幸福。