青少年就诊需家长陪同
焦虑症是一种常见的精神疾病，严重影响患者的生活质量和工作能力。虽然焦虑症的症状和程度因人而异，但对于那些患有严重焦虑症的人来说，其危害不容忽视。那么，当焦虑发作时，身体会有什么症状呢？
焦虑症的 5个身体症状
以下五种情况无缘无故发生，大家要警惕焦虑症。
01头痛头晕
下巴紧绷，面部、颈部或肩部肌肉紧绷，磨牙是身体对焦虑的反应，会导致头痛。
02手脚不停动作
压力或焦虑会导致这种常见的神经习惯，比如有些人紧张时搓手。
03胃肠不适或疼痛
对某些人来说，肠道可能是极度压力的晴雨表，可能是腹泻、便秘、恶心或胃部不适。
04身体疼痛或紧张
当你暴露在压力下时，你的交感神经系统会激活 “战斗或逃跑”的反应。血液流入主要肌肉组织，肌肉紧张，准备战斗或逃跑。如果你不采取任何行动，你的肌肉可能会保持紧张，最终变得疼痛或疼痛。
05脸紧绷，皱眉紧锁
咬指甲以缓解肌肉紧张，用手敲桌子或来回踱步；有些人说得很快；有些人犹豫不决，甚至口吃。
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