出现头晕、口渴，面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现，就可能是中暑了。三伏天后，持续高温不断，走在大街上，每个汗毛孔都被热气包围。这样的天气，就特别容易中暑。
那么，中暑了该怎么办呢？中暑“急救四字诀”搞定！
“搬”字诀
迅速将患者搬到阴凉，通风的地方，如走廊、树荫下，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
“擦”字诀
用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水浸湿的毛巾或冰袋、冰块，放在患者颈部、腋窝、大腿根部、腹股沟处，等大动脉血管部位，帮助患者散热。
“服”字诀
意识清醒的病人及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
“掐”字诀
如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道畅通，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。
小编提醒：高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温，多饮用一些含盐分的清凉饮料。
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