想拥有完美的身材，却又吃不了节食和运动的苦，于是很多姐妹就想走“捷径”，把目光放到塑身衣上了。
塑身衣，又被称为“瘦身衣”，是一款经久不衰、总能获得女性青睐的“智商税”。
它最早出现在16世纪文艺复兴时期的欧洲，在欧洲王室女性中流行，一开始是金属材质，后来经过改良，塑身衣的材质逐渐变成了帆布、皮革等软质材料，然后再用大量的鲸骨、鲸须嵌入支撑，别看材质变得柔软了，其实穿上身之后还是会勒得慌。
现在市面上塑身衣的材质就更丰富了，有些商家还打着“高科技”的噱头，宣称穿上就能“瘦你体，美你型”、“一秒变成小腰精”，甚至还能“骨盆矫正、产后塑型、收腹提臀”……迫切想要减肥的人真的很容易被这些五花八门的广告词打动。
但塑身衣真的有这么神奇吗？当然不可能啦！
作为一个圆润的胖子，可邻君曾经也买过塑身衣，拿到手后发现它特别紧绷，要很努力才能撑开把自己塞进去。
有一说一，穿上塑身衣后再穿裙子，会发现确实瘦了一圈，但是！那种感觉真的让人窒息，可邻君连一分钟都坚持不了，立刻脱了下来，然后身上的肉肉瞬间被打回原形。
有塑身效果吗？有的，但仅限于穿上的时候。至于减肥，根本不可能。
不仅如此， 长期穿塑身衣对身体还有危害 ——
陈阿姨六十几岁，加入一个美容塑身组织后每天都要穿12个小时的塑身衣，后来她查出 血液生化指标中的肌酸激酶指标高达900多U/L ；
还有一位女士花了几万块买塑身内衣，谁料不仅没瘦，身上还 出现了淤青 。
这是因为塑身衣会 影响血液循环 ，过紧的塑身衣还可能压迫颈部肌肉、血管、神经，造成颈椎劳损、骨质增生，有些使用者还会出现 头晕、恶心、胸闷 的症状。
我们身体里有那么多脏器，却要和肉肉一起挤进小小的塑身衣里，这也导致部分人群穿塑身衣时 压迫胸腔，使得肺部膨胀，导致呼吸急促等缺氧现象 。
减肥塑身不一定，会让我们难受才是真的。
所以啊，姐妹们可要擦亮眼睛，别再被塑身衣的广告骗了，花钱是小事，要是引起什么健康问题，那可就亏大发了！
最后送上几条减肥小tips：
（1） 不用过度节食 ，该吃吃该喝喝，但是要 控制好摄入的热量 ，高脂高油的东西要少吃；
（2）养成每天做 有氧运动 的习惯，在消耗热量上，有氧运动是有一套的；
（3） 别熬夜、早点睡 ，熬夜会影响新陈代谢，容易长胖哦~
