#怎么改善脾胃问题#邻居张大爷在入冬以来，总也看不到他跳广场舞的身影，以前他可是广场舞忠实的爱好者。

那天在小区看到他后，问他最近怎么不跳了，他跟我说，不知道怎么搞的，自从入冬以来，他每天胃口不是很好，不怎么饿，一天也吃不了多少东西。有时候大便也不成型，总是稀的。现在总感觉身上很疲乏没有劲，不想动。我看他脸色也不是很好。他说去医院做了检查，大夫说他有慢性胃炎。

从张大爷的症状来看是典型的脾胃气虚症。中医认为：气是构成人体生命的基本物质。俗话说人活一口气。今天大齐给大家推荐益气健脾的经典方剂-四君子汤

四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，是治疗脾胃气虚的基础方，尤其是脾，肺气虚。

功能主治

气虚的患者除了有的是先天不足以外，大多数都是后天失养所造成，比如：饮食不节，劳力疲倦。这样很容易损伤脾胃，造成以下症状：

1.气血生化不足：脾胃乃人体气血生化之源，脾气虚造成气血生化不足，就会导致人看着脸色不好，发黄没有光泽。

2.脾、肺气虚：脾属土，肺属金。中医五行理论认为：脾土生肺金，所以脾长期气虚就会累计肺气虚，出现：没有力气说话，总感觉气短，说话声音也很小。

3.肢体失养：脾主肌肉、四肢，脾气虚就会导致四肢乏力，肌肉消瘦

4.脾胃升降失职：脾主升，胃主降，升降正常，脾胃才能正常运作。脾气虚就会导致升降失职，出现：没有胃口，不想吃饭，大便稀。

方解

人参：人参为补气佳品，可以大补元气，能大补脾、肺之气。

白术：白术专入脾胃经，可以健脾益气，燥湿利水。用于脾虚食少，腹胀泄泻（大便不成型），是治疗脾虚的要药。

茯苓：脾喜燥恶湿，茯苓味甘淡有渗湿的作用，又可以健脾，和白术互增健脾祛湿之力。

炙甘草：益气和中，既可加强人参、白术益气补中之功，又能调和诸药

四药皆为甘温和缓之品，补而不峻，而呈君子中和之气，故以“君子”为名。四药合力，重在健补脾胃之气，兼司运化之职，且渗利湿浊，共成益气健脾之功。

现代应用

临床应用于慢性胃炎，胃及十二指肠球部溃疡等，常与其它药配伍应用。