北大医疗脑健康儿童发展中心在选择本次文章主题时，意外发现“孩子为什么会习惯性撒谎”这一主题居然是最受关注的话题。说实话有点小惊讶，没想到孩子撒谎问题已经位居家长关心话题的首位，更没想到孩子说谎的现象已如此普遍。在这里我想先对家长们说的是，对于这一现象，首先家长们在发现孩子有说谎行为后不要有太过激的反应，要选择运用正确的干预方法，孩子们的问题才能得到有效的改善。
首先，想告诉家长朋友们的是，撒谎是一个很普遍的现象，撒谎是孩子自我意识萌芽的发育阶段，几乎每个孩子成长到一定阶段都会撒谎。也就是说，撒谎很自然，是成长中的正常现象。为什么这么说呢?给大家介绍一下心理学的实验结果。
在撒谎敏感期，孩子尝试着如何组织更有说服力的语言，营造更自然的面部表情，编织更合理的幻境，以构造出成功谎言。在这个阶段里，孩子的语言表达、逻辑推理、自我控制能力都得到了极大的发展。因此也可以认为，撒谎是孩子成长的一部分。帮助孩子顺利度过这个阶段，他会变得更好!
那么，孩子在什么样的情况下会说谎呢?
1.一厢情愿的想法
“我真希望我没有打翻花盆。”这句话到孩子口中，可能就简化为“不是我。”他刚才的行为好像被人按下了Ctr-Z(撤销键)。
2.不理解
当孩子搞不清状况的时候，他们会倾向于撒谎。我注意到我的儿子会用一句谎话或者一个“他以为”的答案来回答我们，而不是承认他没有听懂我们在说什么。
3.引起人们的注意
尤其是当他们发现这种方法是有效的时候，他们将会继续说谎来获得你最大的关注度。比如如果你的女儿发现，可以用说谎来吸引你的注意力，那么她下次她可能还会这样。
4.感觉很重要
孩子有时候说谎是为了支撑起自尊，让他们觉得自己是个大孩子了。
5.不记得了
有些谎话仅仅是因为孩子们忘记他们刚才所做的。他们以为自己吃光了所有的饭菜，而事实上他们只吃了几口。
6.逃避惩罚
当然，孩子们似乎认为撒谎是个不错的逃避后果方式，比如你的愤怒和失望。
只有极少数的情况，习惯性撒谎是有病理意义的。例如我们接触的一些品行障碍的孩子，他们会有习惯性撒谎。除了习惯性撒谎之外，品行障碍的孩子还有很多其它严重的品行问题，如逃学、夜不归宿、偷窃、纵火、打架斗殴等。这种情况很好识别。还有一种比较罕见的情况是病理性谎言。多见于成人，他们控制不住说谎，通常有鲜明的不适宜性。品行障碍和病理性谎言都很少见，但是如果有，一定建议来精神心理科门诊就诊。
当我们面对孩子撒谎，又该怎么办呢?
A.理性对待
既然撒谎在初始无关品质，只是孩子心智发展的一个阶段，我们就应理性对待，不要让压制和打骂阻止了孩子的自我探索。没人喜欢被欺骗的感觉。可是，当你了解到开始撒谎只是孩子自我意识发育的表现后，你还会责骂孩子吗?其实，我们可以用有爱的方式代替压制和打骂。
B.玩一个“说谎游戏”
在撒谎敏感期， 与孩子玩一个“说谎游戏”，分析“你为什么没有骗过我”，提高孩子的执行能力。
不想吃西兰花的女儿，捂住肚皮说：“我吃饱了，我什么也吃不下了。”
“你确认吃饱了?”
女儿肯定的点头。
“好吧，这些草莓我只好独自享用了。”(她最爱吃草莓)
女儿见状，挠头反悔：“我还可以吃一点。”
“不是刚刚才说了什么也吃不下了吗?”
最后啊，当然是意识到逻辑自相矛盾的小人笑嘻嘻的*翻推**了自个的谎言，吃掉了西兰花，不过，也得到了小小的奖励：美味的草莓!
C.教孩子学会承担后果
识破孩子的谎言后，让孩子学着承担一定后果，意识到利己与损人之间的界限,不要让撒谎成为孩子解决问题的下意识选择。
比如以前每天允许小孩子看一个小时的动画片或者允许带小孩子去公园玩，如果家长发现小孩子撒谎了，家长以前给小孩子的一些待遇就可以取消，不允许他再看电视或者不许再去公园玩。因为在看电视和去公园玩中他体会到了快乐，但现在没有了这些快乐，下次孩子就不敢再撒谎了。
不要逼问：“你做了没有?”
有的家长在已经完全了解孩子在撒谎后还一直追问“你到底做了没有?”，然而逼迫孩子承认自己说谎，并令他们感到内疚，不如只是简单地向他们展示如何解决问题。例如：这里有一块抹布，让我一起把浴室弄干净。
D.共情而不批评
当你的孩子因为想推卸责任而撒谎，家长不妨站在孩子的角度，设身处地地想一想，孩子在这种情况下会怎么想，怎么做。家长不妨温和地说：“可能你是不想让我生气。但是我会喜欢你告诉我你刚才做了什么。”而不是暴风骤雨一样，对孩子劈头盖脸地一通责骂。责骂孩子换来的只能是推卸责任和撒谎。和孩子共情，让孩子觉得家长确实能理解自己，愿意和自己共同面对结果，孩子才愿意敞开心扉，告诉家长真实经过。
E.积极的言辞
注意区别“撒谎的孩子是坏孩子”和“说实话是很重要的”之间的差别。当我们不失权威地，用积极的语言传递信息给孩子时，他们不会感到被责备了。相反，消积的言辞可以让孩子觉得被贴上了坏的标签，并导致他们以后隐藏自己不好的行为。
F.开放的交流
亲子关系很重要。自己家里的亲子的关系是否是基于安全和信任的，甚至在孩子出现不当行为的时候?我真的希望我的孩子能觉得他们随时都可以对我毫无保留的敞开心扉，即使他们做错了什么。如果家庭气氛一直不好，父母与孩子之间长期以来就是猫和老鼠、警察和小偷的关系，不可能奢求孩子对家长敞开心扉。只有建立良好的亲子关系，才能进行开放的交流。而这，一定是长期努力的结果。建立良好的亲子关系需要全家人长期共同努力。而要摧毁亲子关系却太容易了。
G.赞美孩子说真话
当你的孩子承认他弄坏了DVD机，他应该因为他的诚实而得到你的表扬：“你不该自己去弄DVD机，我希望你以后再别这样了。但是我很高兴你能告诉我真相。”当然同时你也要让他明白，说实话并不意味着他所犯的错误是被允许的。
H.帮孩子改正错误
你的孩子撒了谎，如果事情是可以解决的，那么帮他一起改正和弥补这个错误。例如让他去拿一块抹布，把她洒在桌上的水擦干。这是在向孩子展示，对于他们犯的错误，可以很容易的修复，而并不需要说谎。
I.当孩子做错了事，不要生气
说来容易做起来难，对吧。可是孩子说谎的一个主要原因是为了避免妈妈的愤怒。当然，他们不想惹上麻烦，但他们也特别不希望看到你难过。尽量控制自己的脾气，鼓励孩子说出真相。如果他们的实话换来的是妈妈的失望和沮丧，那么你认为他们下次还会这样做吗?
相反的，让你的孩子看到，即使他们勇敢的承认真相，你也不会生气。真的不要生气，并坚持下去。这并不意味着他们的不良行为不必承担任何后果，但是你可以平静的管教他们。
北大医疗脑健康儿童发展中心邀请大家共同来讨论了“孩子为什么会习惯性撒谎”这个话题。总结一下，孤独症儿童撒谎是一个很普遍的现象，撒谎是孩子自我意识萌芽的发育阶段，几乎每个孩子成长到一定阶段都会撒谎。只有品行障碍和病理性谎言等极少数的情况需要来精神心理科就诊，大部分的习惯性撒谎不要引起家长不必要的恐慌。面对撒谎怎么办?也给家长提出了我们的十条建议。通过今天的内容能帮助您缓解孩子总是说谎的小烦恼~（图片均来自网站）