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便秘在偏瘫患者中很常见，尤其是老年的患者，便秘会影响患者的生活质量，也会影响患者的消化功能，还会增加再次发病的风险。因此，及时的解决便秘问题非常重要。下面结合临床中的经验谈谈便秘的治疗。

一，饮食

饮食方面，偏瘫患者当然有特别的要求，比如，低盐低脂。在这个基础上为了防止便秘，要注意饮食的丰富多样，各种绿叶蔬菜非常好，再有就是各种瓜果，每天一个苹果不论对普通人还是偏瘫患者都非常有益。饮食方面还有一个简单有效的办法就是足量饮水，多喝水不仅能够预防便秘的发生，还可以预防泌尿系统感染。

饮食方面需要避免的是，各种辛辣刺激性食物，因为这些食物会引起便秘或加重原有的便秘症状。

二，运动

运动是最好的良药，可以解决很多问题，其中就包括便秘的问题，临床中早期的偏瘫患者中便秘的发生率很高，随着疾病的恢复及康复训练的开展，患者便秘的症状都会有所改善。所以，对于有便秘症状的患者来说，要注意尽量减少卧床时间，根据自己的身体状况多做运动与训练，这样才能更好的预防便秘的发生。

三，按摩

中医的按摩可以很好的改善便秘症状，简单的方法可以在饭后按摩腹部，方法是在脐周按顺时针方向按摩腹部，每次饭后5到10分钟。另外穴位按摩对便秘也有很好的疗效，可以选择双侧天枢穴，双侧足三里穴，双侧曲池穴进行按摩，每个穴位5分钟左右，每天一到两次。

四，中药

饮食调节和运动的同时，可以配合中药治疗，中成药有很多，常用的通便灵、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸等等都可以考虑应用。老年人虚性的便秘较多，我的经验在辩证的基础上可以加用大量的生白术，可以用到60克左右，对于偏瘫患者来说还可以应用大量的当归、熟地黄等，可以很好的改善便秘症状。

五，环境

家庭中没问题，但在医院中或陌生环境中，排便的环境与习惯改变，或对患者的隐私保护做的不到位，就会影响患者的排便，这些情况偶尔不会有什么影响，一旦长时间受影响，就会引起便秘，或加重原有便秘症状。这也是应该注意的一个方面。在患者如厕时要充电保护好患者的隐私，让患者能够在舒适放松的环境中排便。

六，原有疾病

原来合并有其他疾病的，一定要及时治疗原发病，比如常见的痔疮，有好多就是因为痔疮疼痛不敢排便从而引起便秘，所以，条件成熟时要及时治疗引起便秘症状的原发病。