有一种现象，叫微睡眠。
这种现象指的是注意力的暂时性缺失。
尽管只有几秒，但人的视觉和所有感知通道都会被关闭。
而造成微睡眠最主要的原因，就是睡眠不足。
当一个驾驶者，出现了微睡眠，那他就成为了不折不扣的马路杀手……
在中国每天大约有170人因交通事故身亡。
而造成死亡的一个重要原因就是 疲劳驾驶。
疲劳驾驶造成的事故可以分为两种情形。
第一种情况是，开车的时候突然就睡着了。
这种情况虽然相对少见，但仍然可能出现在严重缺觉或存在嗜睡症的人群中。
第二种更为常见的情况是，出现了“微睡眠”。
所谓微睡眠，指的是注意力的暂时性缺失。
微睡眠通常会持续几秒钟的时间。
在这短暂的期间，驾驶者的眼皮可能会半合或者全合上。
不过，眼皮的合上只是表象；
微睡眠的本质是， 大脑的突然走神——不仅是视觉，一个人的所有感知通道都会关闭。
所以，在大多数情况下，一个人即使出现了微睡眠，他自己也是感觉不到的。
而这种感觉不到的几秒，可能会在紧要关头造成无法挽回的后果。
比如，一个人以时速100公里/小时（28米/秒）的速度在高速公路上行驶。
那么，在需要紧急刹车时，两秒钟的延迟就让车向前推进56米。
这56米的距离，往往可能是生与死的距离。
而这短短的微睡眠，也许就将成为他的最后一次睡眠。
那么，是什么引起了白天的微睡眠呢？
最主要的因素是：睡眠不足。
探索睡眠对生命的意义
下期探索：少睡多长时间，才会影响到一个人的注意力？