记得之前有次，带儿子去小区玩，儿子很快和几个小朋友玩起了打沙包的游戏。

后来加入的小朋友越来越多，他们将玩的场地变大，可是有一个小朋友却始终坐在凳子上，看着他们玩。

他们玩的开心的时候，她跟着笑，当有人输了，她跟着懊恼，却始终不曾加入，在旁边站的久了，就来到小女孩坐的椅子上坐下，和小女孩聊起了天。

我对小女孩说：“你也进去和他们一起玩吧！”结果还没等小女孩开口，她的奶奶就说：“她还是算了吧！平时笨手笨脚的”小女孩听完失望的低下头。

看着孩子失望的表情，不仅感到心疼，在孩子小的时候，若家人在社交方面给出了错误的引导，就会影响孩子的性格，让孩子的性格变得孤僻，从心理学的角度来看，性格孤僻是一种心理上的偏差，主要是指一种不能与别人保持正常关系、经常离群索居的心理状态，让孩子变得不敢参加集体活动，从而变为“不合群人格”。

曾有研究表明：在未来的工作上，不合群的孩子会被大家所排斥，且因为人际关系的影响，从而变得敏感多疑，无法在工作中专注，因此工作不容易出成就，而在未来的生活中，也因为不懂得和他人合作，从而影响婚姻关系和社交。

也就是说，小时候不合群，若父母没做出合适的引导，将会直接影响一个人的未来。

是否合群对一个人如此重要，但是依然有很多孩子，还没有真的进入社会，就变为“不合群”，这对一个孩子一生的影响是至关重要的。

今天晴风为大家分享什么是“不合群人格”，孩子为什么会变为“不合群人格”？作为父母的我们，到底该如何做，才能帮助孩子让孩子变得活泼开朗，从而合群？

01什么是不合群？

不合群人格也被称为非社会化人格。其表现为：不喜人际交往，尽量避免各种社交活动，较孤僻，不愿与他人进行感情交流，也不愿接受别人的帮助和指导。有时被认为自我意识过强、自以为是、性格怪异。虽不会对社会造成危害，但不利于群体目标的实现且具有排他性。

在心理学的角度分析，不合群是一种社交退缩行为。不合群的孩子性格孤僻，社会交往能力差，时间长，孩子的心理会产生无能感，从而慢慢变得自卑。

也就是说，一个人排斥集体和团队生活，总喜欢一个人，即使在团体中他也总是一个人，时间久，因为他们的不合群而变得社交能力退步，从而对社交产生一种无能感，而变得自卑，更不愿意参与团队和集体活动。

闺蜜小君曾向我吐露过自己的心事。

她说在自己上小学的时候，有一次开关于六一儿童节节目的班会，让大家畅所欲言，于是她提出了模仿罗密欧和朱丽叶的一个片段。自己很认真的说了觉得非常感人的一个章节，本以为大家也会觉得非常好，却不想被大家起哄笑话。

其中有一个同学说：“你不学好，这么小就看爱情，我们才不要演这样的，不然全校会觉得我们班太开放了”，他刚说完，很多同学跟着说，都是自己不好的话。

自那次之后，自己再也不会再班会上发言，更不愿参加班级的任何活动，如今的闺蜜，即使工作了，也喜欢一个人，若不到逼不得已，便从不参加集体活动，工作中，她没有朋友，也没个聊天的人。

曾有心理学家做过研究，最终发现：若一个人在群体中曾受到过伤害，就会排斥集体和团队，慢慢变为社交无能，喜欢一个人，从而变为不合群人格。

所以，一旦我们的孩子排斥集体和团队，我们就要非常重视，因为我们要是不重视，孩子就会从不喜欢团队和集体变为不合群人格。

02孩子出现不合群的具体原因是什么？

孩子在慢慢成长，若在孩子成长得过程中，出现一些问题，就容易让孩子变得不合群。

去年过年的时候，侄女就喜欢一个人，很多和她一般大小的孩子在奶奶家院中玩的时候，她一个人抱着哥哥的手机玩，虽然好几个人叫她，她也不愿意参加，为此哥哥很是伤神。

哥哥说，侄女这样已经很久了，每次带她出去，她都不愿意总喜欢一个人宅在家中，即使被自己硬逼出去，也总是一个人，总喜欢在人少的地方呆，而且不愿意和他人说话。

其实，每一个不合群的孩子都不是天生的，而是在后天成长的时候，因为一些因素导致他们不合群，他们怕参与集体和团队的活动，但其实让孩子变得不合群的主要原因有以下这四种：

• 成长环境的影响，而导致不合群

有太多不合群的孩子是因为成长环境的影响，比如孩子居住的环境过于封闭，或者孩子的父母过于封闭。

之前在网上看到过一位妈妈的分享。

她说自己和老公都是属于不爱社交的人，从不参与朋友的聚会，也不喜欢参与家人的一些活动，而他们更是没有事情不出门。

受他们的影响，孩子从小出门的次数屈指可数。如今孩子2岁多，还有一年就要上幼儿园，可是孩子却很害怕见人，而且一去陌生的环境就焦躁，害怕，现在自己慢慢锻炼孩子，让孩子和小朋友玩，但是孩子却不敢，总是围着自己转，看到别的小朋友在一起玩，她虽然羡慕，但却不敢上前去一起玩。

成长环境是最能塑造一个人的，特别是在孩子小的时候，他们的大脑迅速发育，需要接收到不同的环境和事务，从而帮助孩子的大脑快速发育和完善认知，但若孩子永远处在一个封闭的环境中，很少不出门，慢慢孩子的大脑就不容易接受新的事务，孩子就会变得害怕出门，害怕见到陌生的人，喜欢呆在自己熟悉的环境下和熟悉的人身边，更不愿意参与集体和团队的生活，从而变得不合群。

• 孩子不懂得如何和小朋友交往，父母没有做出及时引导，从而变得不合群

据心理学家调查显示：有90%性格孤僻的人不愿意和别人交往，之所以如此，是因为父母对孩子“不闻不问”，孩子不知道自己存在“性格孤僻”的问题，也不知道如何与小朋友交往，直到长大成年，这些孩子也没有在人际交往上“开窍”。

前两天，公司领导给我安排了一项工作，而这项工作需要好几个部门一起配合，于是我找到了他们，可是他们却总是以自己有事，忙或者各种理由对我进行推脱，让我非常困扰。

这件事，让我陷入了深深的自我怀疑，“为何自己总是不能和他人相处，为何自己不能在人际关子上做到游刃有余”。不仅让我想起了小时候，小时候自己性格内向，不会与他人交往和合作，有次和妈妈去散步，看到邻居很多的小朋友在玩捉迷藏，我很想去玩，但是却怕他们不让我加入，于是自己一直乖乖的站在妈妈旁边，而自始至终妈妈也没有发现。

从小到大也从未教过我如何和他人相处，如今我依然不懂得如何与他人相处，如何才能参与到团体活动中，让我如今在职场上总是碰壁。

孩子在小的时候，不懂得如何和小朋友相处，如何加入小朋友的活动，若父母不够细心，没发现孩子的这一问题，没有对孩子进行及时的引导和鼓励，孩子就会更加不懂得如何和他人相处，从而变得害怕参与集体生活，最终变为不合群。

• 在团队活动中受到训斥或取笑，从而不变的不合群

记得小时候，有次考试考得不理想，过年去外婆家。在去之前和妈妈说了不要和别人说我的成绩，妈妈也答应了。

可是去了之后，大家提到了成绩，妈妈就对他们说：“哎，别提了，考得特别差，而且这次直接掉到了班级15名后，而且你们知道吗？在出门前她对我说，不要说她的成绩，知道没脸提，还考这么差，我都要愁死了”。

听完妈妈的话，我委屈和难过的眼泪掉了出来，妈妈看见后对我说：“还有脸哭，考这么差没骂你就算好的了。”

对孩子来说，无论多小都有自尊心，都要面子，若父母不管不顾在人多的场合，对自己的孩子进行训斥和取笑，孩子的自尊心就会受到了伤害，会变得讨厌团队和集体，总怕再次在团队中受伤，更怕想起曾经不愉快的经历，慢慢变得不喜欢参与团体和集体生活，从而逐渐变为不合群。

• 过于自卑，导致不合群

有很多的孩子不合群其实是因为性格过于自卑，总觉得自己不够好，从而变得不合群。

听幼儿园的一个老师朋友曾讲过自己带过的一个孩子，她说这名孩子叫婷婷，在5岁的时候，非常不合群，不喜欢和幼儿园的小朋友一起玩，总是一个人坐在角落，别的小朋友课间玩的时候，她总是一个人趴在桌上，看着小朋友玩，从不参与。

为了帮助婷婷，她经常找婷婷聊天，一开始婷婷什么都不愿意说，后来聊得次数多了之后，婷婷才向自己说了原因。原来有一次妈妈的朋友带着孩子来了家中，婷婷和两个小朋友一起玩。

后来妈妈的朋友说，自己女儿跳舞跳的非常好，于是让给大家跳个舞，在她跳舞的时候，一旁的婷婷学着跳，妈妈却对婷婷说：“你看姐姐跳的多好，你别跳了，跳的太难看了”。

婷婷难过极了，后来再也不敢有人的时候表现自己了。

其实很多孩子不合群就是因为过于自卑，因为在和小朋友玩的过程中，受到了父母或他人有意或者无意的负面的评价，而没有及时对孩子进行却正面疏导，导致孩子陷入了负面评价中，慢慢变得自卑，总怕在集体中受到他人的打击和取笑，怕丢人所以不喜欢参与集体和团体活动，从而慢慢变得为社交无能，最终变为不合群人格。

归根结底，孩子不合群是因为孩子内心缺乏自我肯定的力量，孩子的内心渴望得到他人的肯定，从而给予自己更多的勇气去参与集体和团体活动，若在此时，父母不当的方式就会让孩子变为不合群人格。

03父母如何做，才能帮助孩子，从而让孩子变得活泼开朗！

在孩子还小的时候，他们的性格和思维都没有定型，可塑性非常强，若在此时，父母能够及时发现孩子不合群的原因，并对孩子进行有正对性的培养，就能够养出一个活泼开朗合群的孩子。

• 首先，要改善孩子的生活环境

很多孩子不合群是因为从小的生活环境，若孩子从小或者长时间处在封闭的环境中，孩子就会害怕团体和集体的活动，但若孩子从小生活在一个热闹活跃的氛围中，孩子就会变得合群。

大姐的儿子很喜欢和小朋友一起玩，每次去任何地方都能交到朋友。

前段时间，大姐带儿子来到我们家中，有天晚上带孩子去散步，孩子看到广场有一群小朋友玩，孩子很快就参与到了他们中，玩的很愉快。

其实大姐儿子如此合群，真的得益于大姐们的教育。大姐很喜欢社交，朋友很多，经常带朋友来家中，也经常带孩子参与朋友的聚会，日积月累的影响着孩子，孩子变得很爱参与集体和团体的活动，变得合群。

其实我们可以这样做慢慢影响孩子，让孩子变得合群：

若是3岁以内：可以早上10：00-11：00，16：00-17：00带孩子去小区，让孩子和小朋友玩，晚上20：00-21：00带孩子去散步。每周有2天的时间可以带孩子出去玩，若是父母带出去则会更好。

若是孩子3岁以上：可以在平时，晚上20：00带孩子出去，可以和小区的孩一起玩，或者带孩子去散步，多和孩子聊天。周末的时候，一天带孩子出去玩，可以逛商场、可以逛书店、可以去游乐场、动物园、植物园等，一天的时间可以让孩子学习，晚上可以带孩子去散步或者玩。

只有孩子的生活圈子不封闭了，孩子接触的人和事物多了，孩子就更能接受陌生人和陌生的环境，从而变得自信，慢慢就会喜欢参与团体和集体的生活，从而变得合群。

• 其次，多引导孩子，并及时鼓励孩子，让孩子有勇气参与集体活动

孩子不合群大多是由于在集体和团体种被打击或者取笑，所以我们要做的是让鼓励孩子，让孩子变得自信，从而更愿意参与团体和集体活动。

记得刚将孩子从老家带上来的时候，孩子总是不敢和小区的小朋友玩，为了让孩子合群喜欢参与小区小朋友们的活动，我慢慢的对孩子进行引导，并及时对孩子进行鼓励。

一开始发现孩子不敢参与的时候，在回家的路上，我问孩子：“是不是想和小朋友们一起玩？”孩子点头，于是我对孩子说：“没关系，你想玩，就对小朋友们说，你看到比自己大的小朋友可以称呼哥哥或者姐姐，你可以这样说。姐姐，我也想和你们一起玩可以吗？不会有小朋友拒绝的，如果拒绝也没关系，还有别的小朋友。”

后来，孩子依然不敢，第一次，我对小朋友们说：“小朋友们，我家宝贝可以加入进去，和你们一起玩吗？”小朋友们点头说可以啊！可是孩子却依然躲在我的身后，看着他们玩，不敢加入，而在此时，我没有对孩子贴标签和责备孩子，而是对孩子说：“没关系，我们慢慢来，妈妈爱你”，听完我的话，孩子的担心和害怕少了很多。

又隔了几天，其中一个小女孩看到孩子后，过来对儿子说：“你想来玩吗？我们一起玩吧！”于是拉起儿子的手，儿子加入了。后来，慢慢孩子也喜欢加入到他们的团体中，等孩子完全适应了这种团体的玩，就会主动加入一些团体。

若没有小朋友邀请，我们父母可以提前做功课，比如我们可以找小朋友，让小朋友拉孩子进入，因为当小朋友拉孩子进入的时候，孩子就会觉得小朋友们喜欢自己，从而更愿意加入。

慢慢引导孩子变得合群，不是一件易事，特别是孩子已经变得严重不合群的时候，就需要我们父母非常有耐心的引导孩子，让孩子明白，参与集体活动不害怕，再鼓励孩子，让孩子内心期待参与，最后持续鼓励孩子，让孩子生出更多的勇气，敢于参与。当孩子有了第一次后，慢慢孩子就会愿意主动参与，从而会在合群这件事上，变得游刃有余。

• 再次，培养孩子的合作意识

前段时间，孩子在和几个小朋友玩游戏的时候，出现了矛盾，晚上，孩子对我说，我以后再也不想和他们一起玩了。

后来经过了解，原来他们在互相交换玩玩具的时候，儿子玩完别的小朋友的玩具，扔给了小朋友，小朋友生气了，他们发生了争执。

我知道后，先问了孩子原因，结果孩子说，他的玩具不好玩，我就扔给了他。知道后，我对孩子说：“妈妈能理解，当你发现小朋友的玩具不好玩的时候，不想玩的心情。如果是妈妈，妈妈也会不想玩，但是你却不能将玩具仍给小朋友，也许你觉得不好玩，但是却是小朋友最喜欢的玩具，所以我们要尊重小朋友和他的玩具，你想，如果你的玩具被人扔过来给你，你会不会很不开心？”孩子听完点着头对我说：“会生气”。于是我又对儿子说：“那我们明天去给小朋友道个歉好吗？”儿子点着头。

孩子还小，不懂得站在他让你的角度为他人着想，更不懂得理解他人的感受，所有的行为都会是以自我为中心。所以作为父母的我们，要慢慢培养孩子的共情力和合作意识，只有这样孩子才会被更多小朋友喜欢，从而越来越合群。

我们可以根据孩子的不同年龄对孩子进行不同的合作意识培养：

1~2岁的时候，告诉孩子不能抢别的小朋友的玩具，并告诉孩子，不允许其他小朋友抢你的玩具，你也不能抢。

2~3岁的时候，告诉孩子要遵守规则，特别是去游乐场的时候，要排队玩玩具，不能硬抢。

3~4岁的时候，要告诉孩子学会理解他人，并站在他人的角度。

若在4岁前，我们对孩子做了这样的培养，孩子的合作意识就会慢慢培养起来，我们再也不用担心孩子会不合群了。

• 最后，用游戏法帮助孩子，适应集体生活

一旦孩子形成了不合群人格，我们可以根据孩子出现不合群的具体原因，用游戏的方式，让孩子在轻松愉悦的状态下爱上群体，从而变为一个活泼开朗合群的孩子。

若孩子是因为成长环境而导致的不合群：

我们可以和孩子玩角色扮演的游戏，比如我们可以模拟很多场景：幼儿园，父母扮演不同的小朋友。

或者游乐园，父母扮演不同的小朋友。在一开始的时候，爸爸想加入妈妈们的游戏，于是对妈妈说：“我很喜欢你们的游戏，可以一起加入吗？”此时，妈妈愉快的答应，让孩子明白，原来想和一个小朋友玩，可以主动去说。多次后，可以让孩子扮演那个找朋友的人，等孩子熟练后，孩子就会主动去找朋友，加入团体。

若孩子是因为不懂得如何与他人相处，而变得不合群

我们可以和孩子认识朋友的游戏，爸爸和妈妈先开始模拟，妈妈可以对爸爸说：“你好，我是XXX，我们可以交个朋友吗？”妈妈答应后，和妈妈玩的很开心，孩子内心的恐惧就会变少，然后让孩子来认识朋友，这样慢慢孩子就会学会如何和他人相处。

若孩子是在团队活动中受到训斥或取笑，从而变的不合群

我们可以和孩子一起玩表演的游戏，在玩的时候，可以妈妈先开始跳舞，结果跳的不好，可是爸爸却没有取笑，而是对妈妈说：“没关系，跳的很好，只要继续努力，我相信会跳的更好。”然后妈妈继续练习，但总是出错，爸爸一直安慰妈妈道：“没关系，没关系，等熟练了就会好，慢慢来！”让孩子明白，错误没关系，不好也没关系，只要多努力，就会更好。

若孩子是过于自卑，导致不合群

我们可以和孩子玩我能做主的游戏，比如我们在玩游戏的时候，妈妈给出了建议，爸爸拒绝了，可是妈妈却依然坚持的分析自己的建议，一开始，爸爸依然不支持，可是在妈妈的多次坚持下，最终爸爸表示钦佩的采纳了。

我们可以多玩几次这样的游戏，让孩子明白，自己的想法需要坚持，当孩子有了坚持的想法后，我们可以继续做这样的游戏，比如妈妈说了自己的建议，爸爸提出建议不玩啥的地方，最终没有采纳，而妈妈也欣然的接受了爸爸的建议。

最后让孩子来做，让孩子在过程中明白，接受是因为真的是意见好，不接受是一件不够完善，而不是对自己人身的怀疑，从而让孩子建立自我的意识，从而能够坦然面对，最终慢慢变得自信。

不合群人格，会严重影响孩子未来的工作和生活，所以对我们父母来说，让孩子变得合群很重要，所以我们要用合适的方式让孩子变得活泼开朗从而变得合群，这对孩子的未来和生活将会起到至关重要的作用。

所以，作为父母的我们需要多观察孩子，发现孩子不合群的原因，从而帮助孩子，将孩子培养为一个活泼开朗合群的孩子。

大家好，我是晴风，80后宝妈，育儿达人，多平台签约作者，家庭教育指导师，一年读完了500多本育儿的书籍，深入研究儿童心理，希望将我的经验分享给更多的家长。喜欢我的文章可以点赞、关注或转发！育儿路上，我们一起成长......