不少妈妈看到孩子打呼噜，会认为是孩子白天玩累了，晚上睡得香。
真的是这样的吗？小编不敢苟同。孩子打鼾有可能是疾病的征兆，带来的后患很是不少，当妈一定要警惕，千万别当小事对待。
4岁半的涵涵，半年前出现睡觉时打呼噜。家人以为孩子白天玩累了，晚上睡得香，但最近呼噜声越来越大，而且有憋气症状。还不爱吃饭，感冒也比以前频繁了，常发烧，小鼻子总是不通畅。
经医院医生检查发现，导致涵涵睡眠异常的原因是腺样体肥大。经过手术后，涵涵晚上睡觉终于安静了下来，睡眠呼吸也很平稳。
父母最容易疏忽大意的健康隐患 竟会造成儿童死亡
医生说，儿童出现鼾症、反复流涕、鼻塞或鼻音重，多为腺样体或扁桃体的原因，而不是普通感冒，家长应留意观察，及时带孩子去医院检查确诊。
那到底都有哪些原因导致孩子打鼾呢？
1、扁桃体肿大，婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。
2、鼻道狭窄，宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。
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3、呼吸道炎症，上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。
4、肥胖，体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。
5、睡眠姿势不佳，譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
儿童打鼾危害大
打鼾对儿童发育的影响主要体现在：对儿童体格生长的影响、对儿童智能发育的影响、对儿童心理行为发育的影响这三个方面。例如长期张口呼吸引起颌面畸形的重要因素 ，出现“腺样体面容”。由于长期缺氧呼吸，出现神经认知能力下降，多存在记忆能力差、注意力不集中、学习能力缺失、语言抽象能力下降、感觉运动整合功能低、领悟力差等智力问题，并伴有情感障。
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另外充足的睡眠对于孩子神经系统的发育至关重要，睡眠障碍会使大脑经常出现一种缺氧状态，不仅影响智力的发育，也可能影响到大脑的其他方面，甚至包括心脏。
幼儿更要小心这种状态，因为一旦出现睡眠呼吸障碍，甚至可能造成婴儿在睡眠过程中因为过度缺氧而猝死。据介绍，幼儿腺样体肥大对身体的正常发育和健康都有较大影响。
应该如何预防？
1.控制孩子的体重。睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3-5公斤，就能有效控制打鼾。
2.在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。
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3.睡前避免吃镇定剂。镇定剂容易造成肌肉松弛，使打鼾的情况更严重。
4.训练孩子经常深呼吸。这样可以使鼻道保持畅通，能很好地减轻打鼾。
5.让孩子经常微笑。经常微笑有助于伸展舌头肌肉，可减少打鼾。
6.常让孩子在闲时唱唱歌。有研究表明，多唱歌能改善打鼾，因为唱歌能锻炼声带附近的肌肉，让松弛的肌肉变得更有弹性。
儿童腺样体肥大最突出的表现就是打鼾，家长要警惕“呼噜娃”，要及时就诊，避免并发症的发生。