“现在晚上总算能睡个安稳觉了，以前经常被疼得整夜睡不着。”今天上午，林先生躺在福建省级机关医院病房上，虽然手脚还遍布痛风石，但神情已经比较放松了。
林先生老家在宁德，虽然今年才40出头，但却有了一、二十年的痛风史，但却从没到过医院检查和治疗，直到手脚遍布痛风石，右脚破溃发炎，痛得整夜整夜没法睡觉，才在朋友的推荐下到省级机关医院就诊。
常吃海鲜配啤酒，他10几岁就得了痛风
林先生很小的时候，就在宁德经营海鲜买卖，近水楼台先得月的他自然也就经常吃海鲜。他还有个习惯，就是吃海鲜时，一定要喝酒，还特别喜欢啤酒和黄酒。
结果，受这个习惯影响，他在10几岁的时候就开始痛风，但刚开始发作的频次还不算高，大约为每年1到3次，他忍忍也就过去了。
从10年前开始，林先生的手脚就开始陆续长出痛风石。“那时候开始发作的频率就更高了，痛起来真的是路都走不了，满屋子打滚。”林先生说，但自己还是觉得这种病吃些止痛药就好，也没想过要去医院就诊。
直到今年2月，林先生出现手脚肿痛，反复发作，止痛药也没作用了，而且右脚踝关节因皮肤破损还出现了小伤口，他意识到问题严重了。不过因为疫情的原因，他最近才到省级机关医院治疗。
痛风患者饮食禁忌多
“他的尿酸值高达867mmol/L，这是非常高的了。”省级机关医院风湿免疫科副主任医师高一丹检查完林先生的各项指标后介绍。
入院后，经过消炎、降尿酸等对症支持治疗后，林先生的尿酸水平降到512mmol/L。“如果一发现有痛风就尽早治疗，很有可能就不会有这么多部位出现痛风石。但现在这些痛风石已经无法消除了，以后仍要坚持治疗，主要是控制痛风发作”。
“如果痛风患者还未出现痛风石，要及时服用相关药物来控制痛风病情发展。严格控制饮食，海鲜、豆制品、肉汤等高嘌呤食物尽量不要食用，每日饮水量要在2000毫升以上，一旦出现痛风急性发作或关节已经出现畸形症状，一定到正规医院就诊，防止晚期致残。”高一丹主任提醒，现在很多人都喜欢摄入酒、海鲜等高嘌呤食物，又缺乏锻炼，导致体内嘌呤和糖代谢紊乱诱发痛风。多数患者只重视痛风急性期治疗，忽略日常的降尿酸及并发症的预防，其实在病情好转或痛风长时间未发作时，也应规范治疗，坚持用药，控制饮酒、高蛋白高嘌呤饮食等生活习惯。
身体长那么多痛风石，看着都疼啊，所以还是要多锻炼，少喝酒啊。
（记者、编辑：廖神）