肺气肿是一种常见慢性肺部疾病，患者肺容积增大，充气过度，主要表现为胸闷气短、呼吸困难、慢性咳嗽及咳痰等等。肺气肿是很难通过治疗后而达到治愈性效果的，所以在处于肺气肿这个病变过程中，我们只能够通过治疗和护理而达到控制病情进展的目的。那么我们要如何改善肺部功能，缓解不适症状呢？主要是通过一些呼吸肌锻炼来提高肺功能。
我们最常提的就是缩唇呼吸，就是用鼻子缓慢吸气，嘴巴缩成口哨型吐气，缓慢练习可以锻炼呼吸肌，提高肺功能。
但是如果您是肺气肿伴有肺大泡了，也叫大泡型肺气肿，这时候是比较害怕有胸腔内压力的，这时候不要摒气用力，我们在练习缩唇呼吸的时候，力量掌握不好，可能造成雪上加霜后果。如果保护不当会导致胸膜下肺大皰破裂，空气泄入胸膜腔，从而引起自发性气胸，导致肺部大面积萎陷。这就比较麻烦了。所以在练的时候要缓慢，不要太用力。
还有一种肺笛，目前在我们国内也有广泛应用，基本适用于各种肺部疾病的患者，尤其是一些痰多的患者。
这个装置是通过吹动肺笛，让哨片震动产生的声波和肺部本身产生固有频率共振，帮助排出常年反复炎症引发的老痰死痰，疏通气道，同时锻炼气道壁肌肉弹性，改善肺功能。对于肺气肿的患者，尤其是慢阻肺合并肺气肿的患者，是可以使用这个肺笛的，不仅可以排痰还可以改善肺功能。
但是我们知道对于肺气肿，肺大泡的患者是害怕剧烈咳嗽的，如果我们练习的时候总是引起不自主的剧烈咳嗽，那么这个可能不一定适合您。所以我们在做肺康复锻炼的时候一定要了解自己的病情，或者在医生指导下进行。
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