#我来唠家常#
还有三个月，我就52周岁了。
大姨妈已经整整三个月没来光顾我了，看来是彻底要跟我拜拜了。
从15岁第一次来大姨妈，已经三十几年了，想想伴随这么长时间的亲戚说没就没了，还有点舍不得呢，哈哈！
其实从前年阳后我月经就开始不太正常了。之前我一直挺正常，就是每个月都提前个三五天。
阳后第一个月是延后一周才来，而且量也不多。后来这段日子也都是间断性的光顾，有时候五十天，有时候两个月，也都不正常。
当时想着自个也50岁了，也快到了绝经的边缘了，我也咨询过专业大夫，自个也上网查过，说绝经是一种自然生理现象，多数在45～55岁，平均绝经年龄49.5岁。在此年龄段绝经，属于正常现象，不需要治疗。
绝经不只是不来月经，还容易出现心烦易怒、记忆力减退、 盗汗、骨质疏松等，需要调整心理，维生素调整神经，适当的补钙预防骨折，加强营养，同时加强活动锻炼来增强体质。
可不可以理解为女人绝经后，马上就会进入更年期呢？
我同事比我小两岁，虽然没绝经，但也是非常不正常了。最近一直感觉浑身哪哪都疼，具体咋疼她还说不清，就是不得劲。然后晚上还失眠，有时候要到一两点钟才能睡觉，都吃褪黑素改善了。
都说女人一旦绝经就会老的特别快。可谁又能阻止得了衰老的脚步，留得住青春呢？
最近一段时间，真的感觉自个肉眼可见的老去。眼角皱纹又多了，法令纹也更深了， 皮肤松弛没弹性了，胶原蛋白一点都看不出来了。
至于更年期那些症状目前在我身上还没出现，想想也挺可怕！不知道哪一天就光顾我了，哈哈！
既来之，则安之。是不是所有女人都得体验一次呢？有没有没经过更年期就平稳过渡的呢？
虽说样貌老了，但只要心态好，精气神还在，相信也差不到哪去！
姐妹们，你们说对不对。
