小儿腹泻，是由多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱。
病原可由病毒、细菌、寄生虫、真菌引起。肠道外感染、滥用抗生素所致菌群紊乱、过敏、喂养不当及气候因素也可致病。
小儿疾病“三方靠治，七分靠养”，故对于小儿腹泻一病，采用中医保健的手段达到康复尤为适用。
01
外治疗法
① 丁香2克，吴茱萸30克，胡椒30粒，共研粉末。每次1-3克，醋调成糊状，敷贴脐部，每日一次，用于风寒泻、脾虚泻。
② 鬼针草30克，加水适量。煎煮后倒入盆内。先熏蒸、后浸泡双足，每日2-4次，连用3-5日，用于小儿各种泄泻。
02
食疗方法
① 焦米汤：暂停进乳二三日，以焦米汤代替，取适量大米加适量水浸泡15分钟，倒出来沥水半小时，待水分控干，在炒锅中大火炒3-5分钟，无水之后，转小火快速翻炒，中间不要停，炒到金黄色即可，关火翻炒一分钟即可，炒好的焦米适量放入锅中加水煮开，可有健脾功效。
② 炒白面：将白面放入铁锅中炒一炒，或放入微波炉里烤，色至金黄时出锅，然后用开水把面冲成糊状，加适量糖和盐，可有补脾助运之效。
③ 苹果茶饮：苹果一个，切片煎汤，代茶饮，徐徐喂入，可涩肠止泻。
④ 山药糊：淮山药粉调水适量煮成糊状喂养，可补养脾胃。
⑤ 山药莲子粥：新鲜山药15克，莲子5克碾碎，加入粳米适量，煲粥喂养，可温胃健脾。
03
调护方法
① 吐泻严重及伤食泄泻患儿暂时禁食，随病情好转，逐渐增加饮食量，忌食油腻、生冷及不易消化的食物。
② 保持皮肤清洁干燥，勤换尿布。每次大便后用温水清洗臀部，并扑上爽身粉，防止发生红臀。
③ 密切观察病情变化，及早发现泄泻变证。
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上海市科委科普项目资助
项目编号：18dz2313504
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项目编号：18dz2307100
文 / 上海市儿童医院
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