大家都知道，阳气对于我们人体是非常重要的。阳气不足了就会怕冷手脚发凉，浑身无力，但有那么一类人虽然四肢冰凉但躯干总是热的，平时还会有胸闷的感觉，吃了一些温阳的药物，不但效果不大，还搞得浑身燥热一身火气，这是为啥呢？
其实啊，导致这种情况的原因往往不是阳虚而是“阳闭”，阳气被堵塞在身体内不能温煦四肢，就会手脚冰凉了；这时用补阳的药物不但不能到达四肢，还会在体内积聚化热，自然就会浑身燥热，一身火气了。所以这种情况的解决办法就只有通阳，让阳气动起来！
那说到通阳就不得不说一下导致“阳闭”的两大罪魁祸首血瘀和肝郁了
首先说血瘀
身体有血瘀的话，会牢牢的驻扎在我们的体内，卡在阳气所需经过的血管和经脉，这时阳气不能顺利通过聚集在体内，就会导致内热外寒的现象产生，除了手脚冰凉的情况外还会伴有身体刺痛感，心情暴躁易怒，胸闷，女性痛经等，这种情况就考虑以助阳行瘀为主的方子来通阳，比如说 补阳还五汤 加减调理。
其次肝郁也会阻碍阳气
大家都知道阳主要是以气的方式存在的，而肝郁呢，首先会导致的就是气滞，肝脏郁结了，体内所有的气机都会被阻滞，当然也包括阳气，这时阳气不能在人体运行也会导致内热外寒手脚冰凉，除此之外还会伴有胸闷气短，心情不畅、唉声叹气，头脑胀痛，焦虑失眠，女性月经不调等情况，可以参考一些疏肝通阳的方子，比如说 四逆散 加减调理。
解决了血瘀和肝郁，阳气在人体内畅通无阻的运行，所有的问题不就迎刃而解了吗？