极简生活：3种方法帮你找到秩序感的生活，让生活更简单
过完年后，虽然已经开始进入正常的生活了，但心还没有回归正常，总感觉哪儿哪儿都不对，空落落的，我意识到这是春节打破了以往生活的秩序感，所以在潜意识里感到了不舒服。
庆幸的是，当我意识到这点以后，在最近几天的时间里，慢慢调整，找回了之前秩序感的状态，在这里给大家分享一下，重新找回生活秩序感的3点方法，希望对还没有回归正常生活的人有所帮助。
1、创建规律
秩序感其实就是以往的生活规律，大到一年要完成的计划和目标，小到一天要完成的小清单。
如果你想回到以前的生活状态，只需要继续按照以前的方式即可，如作息时间、饮食习惯等。
如果你想要改变以前的生活轨迹，那么就要重建生活规律。
因为我在新的一年里有新的计划，如减重20斤，写100篇文章，练好字，等等，所以我开始了重新建立我的生活规律。
创建规律首先需要规划好时间，然后坚持执行21天，因为据科学研究，养成一个习惯至少需要21天。
作为一个职场宝妈，总是感觉时间不够用，要在本来就忙忙叨叨的生活中去做一些事情，只能挤时间，结果还真像鲁迅先生说的“时间就像海绵里的水，挤挤总会有的”，我把晚上的时间划分为三个部分：运动时间，写作时间，读书/练字时间。
在规划好时间以后，就开始实施，中途无论遇到怎样的困难都尽力克服，一段时间后我发现，平时玩手机、看电视、聊八卦的时间被我全部用来做了有意义的事情，就连一直担心因此会少了对孩子的陪伴也成了庸人自扰，因为当我运动时，孩子也在我一旁手舞足蹈，当我看书时，他也会我旁边画画、玩玩具，反而减少了很多看电视的时间，这也算是意外的惊喜和收获。
想要秩序感的生活，就要创建生活的规律！
秩序生活，重在执行，贵在坚持，只有坚持下去才能看到希望和成果！
2、清除干扰
当你为梦想拼搏的时候，全世界都会为你让路，当你想要秩序感的生活时，请从清除干扰开始。
记得去年刚开始极简生活的时候，我对很多长时间不用的东西总是舍不得扔掉，比如两年不穿的衣服，已经坏了的小家电，就连孩子画完画的废纸都要整理好存放起来，这样我的极简生活等于没有开始。
于是，我给自己立了一个规矩，把长时间不用或用不上的的东西整理出来，先存放1周，如果一周以后还是不用，就必须扔掉或者送给有需要的人，这样强迫自己执行了一段时间以后，我发现家里空间变大了，打扫起来更方便了，因为我清理了对于生活有干扰的物品。
不仅仅是物品，秩序感的生活，需要我们要学会清除各种不利的干扰，比如坏脾气、低落的情绪、消耗我们的人和事，等等。
只有清除干扰，才能轻装上阵，才能让生活按照秩序进行！
3、从当下着手
秩序感的生活不是躺在计划薄上，不是嘴上说说，也不在未来，而是在当下。
自从我开始真正意识到“心动不如行动”，对于想做的事“从当下着手”、“干就完了”以后，我发现以前的“思前想后”也慢慢变成了“说干就干”。
比如：当我想减肥的时候，不再是以前的想想而已，而是马上找到运动视频，跟着一起做，哪怕刚开始动作僵硬，累的气喘吁吁，但当我慢慢从半个小时、一个小时坚持到全程一个半小时以后，当我从3天坚持到一周以后，那种挥汗如雨的快乐和成就感是真实的。
这样做的结果是内耗越来越少，干得事越来越多，从以前虚度光阴，变成了现在有条不紊的完成一个个计划，身心都得到了前所未有的滋养与满足。
从当下着手，不纠结，不畏惧，一点一滴朝着你向往的秩序生活迈进。
生活的秩序没有一成不变的准则，主要取决于你想活成什么样子，度过怎样的人生。
只要人生能自洽，就是好的秩序生活！
