想必每个人
都因为不同的原因
「憋过尿」
或是在小学的课堂上
被老师的威严吓退
或是在温暖的被窝里
被冬季的严寒封印
或是在一场无法暂停的
对战游戏中
......
经常憋尿的人
身体会发生什么？
膀胱
就像个有弹性的大水袋
不停蓄积尿液
当厕所准备就绪
大脑一声令下
「开闸，走你！」
憋住的尿
是有可能去别处的！
长期憋尿
后果很严重
1. 膀胱失去弹性，尿液长期滞留
膀胱是个
能伸能缩的弹性器官
如果长期处于撑大状态
膀胱会失去弹性
这会让膀胱在排尿时
收缩无力
导致尿液无法排净
总留一些在膀胱中
形成「尿潴留」
2. 尿被憋回肾里，破坏肾功能
憋尿过程中
膀胱逐渐被撑满
到一定程度
尿液就无法挤进膀胱了
而是拥堵在
上游的肾脏和输尿管中
这可能破坏
「单向流动机制」
让尿液回流进入肾脏
造成肾脏积水
甚至破坏肾脏功能
3. 细菌入侵，造成尿路感染
相比男性
女性的尿道又短又宽
很容易受细菌入侵
日常排尿
可以冲刷尿道
减少细菌感染的可能
如果在一些特殊场合
预感自己可能会憋尿
比如：
不妨提前上好厕所
并在事先少喝水
最后总结一下：
放水要及时 没事别憋尿 憋尿一时爽 膀胱火葬场
快去嘘嘘吧～
科学审核 赵子臣
北京大学吴阶平泌尿外科医学中心泌尿外科医生
科学审核 刘路浩
广州医科大学附属第二医院器官移植医师，临床医学博士
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来源：丁香医生
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