据国家癌症中心数据统计，我国每6分钟就有一人患上癌症，一生中患癌的概率为22%，在高发病率的背后也存在居高不下的死亡率，平均每天就有7700人因癌症失去生命。
现在大多数人只关注自己的皮肤白不白以及肤质好不好，却忽视了皮肤一些本质的变化，人得了恶性肿瘤，可能会在皮肤上显现出来，要当心了！
案例：某公司高管小张几个月前开始背部隐隐发痒，有时痒得半夜都会从睡梦中醒来。虽然觉得很奇怪，但由于工作太忙心里也没在意，直至前几天突然在办公室昏到了，送到医院一检查，竟然发现是淋巴癌。
为什么肿瘤会有皮肤瘙痒的感觉？
很多恶性肿瘤在发生、发展的过程中，都会伴有皮肤病变。恶性肿瘤早期瘤体较小，还不足以引起临床症状，可很多癌症病人会在发病之前的很长时间里，就有不明原因的皮肤瘙痒。皮肤会瘙痒一般是由于肿瘤细胞产生组织胺、蛋白内分解酶等物质，会随血液循环到达皮肤，刺激皮肤的感觉神经末梢，引起不同程度的皮肤瘙痒，发病初期表现明显，但以肝癌病人较多见。若是皮肤出现红斑、疹子、发黑、增厚等也要多加留意。
日常生活中，预防癌症、肿瘤，要做好几件小事
8：00 喝上一杯飘着香气的姬松茸恰玛古粉
癌症只能在酸性身体中形成，在碱性体质中不能生长，预防和控制癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防和改善癌症预后的有效途径。姬松茸恰玛古粉是一种药食同源，富含有机活性碱等多种有机营养物质。恰玛古成分中的不饱和脂肪酸亚油酸、皂甙、类黄铜物质、多糖都具有显著的抗癌作用。姬松茸富含的多糖体含量是灵芝的5倍，高达6.55g/100g！这多糖体的高含量便是姬松茸具有抗癌防癌、增强免疫力的最有力证据，其抑制肿瘤的效果位居各药用真菌之首！
10：00 晒晒太阳温暖身体
现在很多人都不愿意晒太阳，貌似晒晒太阳就会从白富美变成黑贫丑。其实，每天晒晒太阳对身体也很有益处，还能防癌呢。美国一项研究表明，受日光照射时间久的女性摄入维生素D的含量高，发生卵巢癌的发病风险较低。不过，晒太阳的时间不可过长，可选择上午10点至11点时间段晒太阳，15至20分钟即可，不会伤皮肤又能促进新陈代谢。
19：00 散步一小时
晚上吃完饭后别窝在家里看电视，出外散散步也能减少癌症发生几率。哈佛学院研究表明，每天散步1小时可以把患结肠癌几率降低五成。美国《读者文摘》杂志亦表明，饭后散步30分钟或每周散步四小时，能减少胰腺癌的一半的发生几率。