刚才在公交车上，遇到了之前做夫妻治疗的一对夫妻，他们看起来很恩爱的样子，两个人一起跟我打招呼，一路上我们聊天，看到他们之间也不断的开玩笑，我心里想，他们怎么这么会聊天了呢。
我想到之前跟他们一起工作的场景，我记得非常清楚的一个片段是：交谈过程里，老婆哭了，做老公的反而侧过身不看在哭泣的老婆，我跟这位男士说：“你老婆哭了，当你老婆哭的时候，你会做些什么，现在你是可以做的”，我没有想到，这位男士说：“我特别讨厌她哭，看到女人哭，我就想跑”。
在后面的交流过程里，我们一起了解到，这位男士在小的时候，父母吵架的时候，他的妈妈就特别容易哭，每当妈妈哭的时候，爸爸就显得更加暴躁，这个小男孩觉得爸爸这么吓人的发脾气，都是因为妈妈不说话总是哭造成的，因此，他觉得女人哭，是最糟糕的事情，而且，每当自己老婆哭的时候，他的心里很揪心，总是担心有什么不好的事情要发生一样，所以，他特别抵触老婆哭，总觉得女人哭是在操纵男人。
这位男士有这样的成长经常和原生家庭，我们再看这位女士的成长过程，她都经历了什么呢：这位女士是独生女，从小到大被父母宠爱，她的父母平时沟通的很好，在她的面前父母展现的都是好好说话，恩恩爱爱的场景，这位女士对于婚姻很憧憬，自己找的老公，父母很满意，觉得自己的婚姻也会跟父母一样的幸福美满。
她父母从来没有在她面前有过吵架拌嘴，所以，小女孩觉得相爱的人是不会吵架的，可以说这位女士没有经历过任何的人际冲突，没有看见过父母吵架，自己也没有跟其他人吵过架，不但没有能力应对冲突，也非常的害怕冲突，如果在学校跟同学之间有点小冲突的时候，这个女孩只要哭，同学也会妥协老师也会帮她，父母更是加倍的呵护女孩。
他们两个结婚了，虽然老公很宠爱自己的老婆，但是，过日子没有不冲突的，女士害怕冲突，有了冲突不会解决就会哭，老公是不害怕冲突，有了冲突只要老婆哭，他就开门走，老公就害怕老婆哭。
所以，我们经常说夫妻之间他们在平时的沟通交流的过程里，他们可以互为对方的心理咨询师，两个人会不断的成长的，重要的是必须呆着关系里，通过在夫妻关系里，发生的事情激发自己的内心感受来了解自己，了解自己需要在那个方面进一步的成长。
如：就像这对夫妻一样，通过交谈，我们了解到他们各自的经历，
当这样的场景出现后，其实，是勾起来了他们自己在各自原生家庭里的感受，那个时候他们分别是小男孩、小女孩，小时候的他们没有能力来感受自己表达自己，也没人帮助他们消化因为一些事情引发的各自感受和想法，使这些感受分别深藏在他们自己的内心了，当他们两个结婚之后，当他们之间也发生了一些类似的事情之后，他们的小时候留存下来的感受，就会被激活，当这些感受被激活的时候，他们的状态也就回到了自己的小时候，因此，当这些感受出来的时候，他们的应对方式都是自己小时候的应对方式。
害怕冲突的女孩子结婚之后，当跟老公有冲突的时候，她很紧张，不知道怎么处理了，只有一个办法哭，她不知道他老公是讨厌女人哭的。
当她老公用老公小的时候的方式来应对自己的老婆哭的时候，这位女士是不适应的，因为，她小时候的经历是，只要她哭了，马上有一些人过来，围着她又哄又劝又给好吃的。
这对夫妻之间当他们的关系出现冲突的时候，他们俩人的心理状态都回到了小时候，两个人的应对方式都是小孩的方式。
在冲突的那个当下，这对夫妻无论两个人的生理年龄有多大，他们的心理年龄都是小孩，都是需要对方关心呵护的小孩。
所以说，在婚姻关系里发生的事情，在曾经的遥远的过去一定也发生过，只是那个时候你们都是小孩不记得了而已，但是，内心的感受会帮助你回忆你曾经经历的事情。
这些感受需要在婚姻关系里修复，两个人都需要在关系里成长。
这就需要结婚的双方都要记得，婚姻会促使两个人成长的，婚姻促进两个人成长的方式是不断的沟通，要呆着这个关系里，不断的经历和沟通，对于两个人都有好处。
就像这对夫妻，当老婆听到老公说的自己小的时候的经历，非常的心疼自己的老公，也能理解老公看到自己哭的时候出现的反应了，当老婆知道老公是害怕看到自己哭，这位女士就不会去胡思乱想：老公是不是不爱我了，这样的想法是意识层面的，是对于婚姻关系有害的。
这位男士知道了自己老婆的特点，而且，他觉得自己老婆不哭的时候，自己宠爱老婆这个方面做的挺好的，对于哄老婆很有自信，这就需要通过学习和不断实践加深他们的亲密关系。
这样的一对夫妻，通过心理咨询的帮助，他们两个人能够做到相互理解了。今天看到他们之间的交流和沟通越来越好。我很高兴。
夫妻之间的沟通要注意：
首先，要做到倾听对方说话，倾听的同时要回应说：听到了，如果，在倾听的过程里，内心有感受或者勾起来了新的想法，要表达自己的感受和想法，如：我是这么想的、我的感受是什么等等。
夫妻交流的时候，尽量少些讲道理、评判对错什么的，少些说教的语言，尽量多的是根据对方的需要进行讨论。
当我们爱一个人，不是按图索骥，最好的方式是去努力地认识对方、认识自己、互相适应。人生是不断地发现“原来我喜欢的人可以是这个样子呀”的过程。
我是闫锦稳，一个关注家庭幸福度的心理咨询师
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