青春期孩子为什么会乐于冒险?三大原因需要了解
曾有一个朋友和我分享过他青春期的往事,据他说是十五岁时,为了体现自己和朋友是一伙的,好孩子的他和好朋友去翻校墙外出,和同伴学习吸烟,并且还一起去飙车,成年后想想都还感觉好刺激。我问他是否后悔,染上那么多恶习,他表示不曾后悔,想想当时多好玩哦,虽然知道那是不好的习惯,但还是觉得值得。
想想曾经的我们也一样,青春期时做过很多可笑的事,现在想想都感觉幼稚,都不知道当时是怎么想的。
那么为什么青春期孩子会乐于冒险?
根据《青春期心理学》里介绍青春期孩子的心理,有三个影响孩子做出冒险行为的原因:
1,同伴影响,同伴的反应,同伴效应。
青春期是个过渡期,他们迫切想脱离父母,和同伴交往,获得相互认同。在他们心里伙伴很重要,为了能融入团队,他们会迎合同伴的喜好。
他们活力四射,充满好奇,常常三五成群做一些看似很“酷”,实则很危险的事,他们认为这是酷,认为能用些特别的事来彰显自己的强大。
当一个人有这个危险想法时不可怕,可怕的事一群人一起实施,冒险对他们来说是刺激,是强大的证明。

青春期里同伴的选择很重要,他们能共同成长为对社会有用的人。
2,超理性思维。
超理性思维它指的是青少年的思维非常刻板而实际,看不到大局,只关注某种状况的具体事实,却遗漏那些事实发生的背景或环境。
例如明知道喝酒不好,在去参加派对时有交代注意事项,而且也答应得好好的,结果到了那后还是喝得烂醉,不得不休息。过后问过,他还说知道,他只不过想要看看到底喝醉是什么感觉?试后也没有后悔。
大量研究显示,青少年往往知道危险行为的潜在风险。然而,他们虽然完全清楚消极后果,但会更在意危险行为的“积极”方面,比如带来刺激、共享的体验、乐趣以及打破规则的兴奋。现在我们知道,更在意“积极”方面是青春期时大脑结构与功能改变的结果。

这就是青春期大脑的超理性思维,只想得到刺激,却不考虑后果。
3,多巴胺依赖性成瘾。
多巴胺是一种神经递质,它能够产生追求回报的驱动力。多巴胺的作用在青春期早期开始,在中期达到高峰,它使青少年很容易被刺激的体验和快活的感觉所吸引。
研究发现,多巴胺的基线水平是比较低的,但作为对体验的反应,它的水平会升高。这可以解释为什么青少年会觉得“无聊”,除非他们从事一些具有刺激性的新颖活动。多巴胺水平的升高会让青少年感到自己在活着,也会让他们只专注于积极的回报,而不去注意或不重视可能存在的风险与不利。
青春期时的冒险行为与激素不平衡的关系不大,而是更多地与大脑中多巴胺奖赏系统的改变以及皮层结构的改变有关。在青春期时,这些改变促成了超理性的决策,形成了占主导地位的积极偏差。
青春期多巴胺的分泌让孩子躁动不安,于是更容易去做冒险的事。

在孩子找朋友上把把关,让孩子能交到受益一生的益友。
曾听弟弟说起他们上学时,优生有优生的圈子,差生有差生的圈子,他们在自己的圈子里做着团体喜欢的事,弟弟说他们的圈子里都是阅读和打球。学校里有些其他的圈子里是逃课和斗殴,基本上都是那个群体里的几个人。
圈子很重要,影响孩子的一生。孩子在选择圈子时我们需要在旁边加把火,把孩子培养优秀,在进入优秀的圈子,交优秀的朋友。
只有能力出众了,那么就能得到团队的认可。
成年人能充分利用青春期的本质,对青少年的冒险与创新给予支持,从而把青春期危险的一面降到最低。在这个时期,情绪的火花具有很大力量。在有成人介入的情况下,这个重要时期的社会参与能够刺激青少年寻求新奇的驱动力和进行富有创造力的探索。

潜默移化的给孩子灌输正向“酷”的事情,并能引导孩子的活力正向发展。
在孩子进入青春期时给孩子一个成人仪式,这个仪式有注意事项,有危险不可触碰的底线,有很酷的正向,有可以做的冒险行为。
利用孩子的圈子影响,定好规则,不能触碰的就不能触碰,让孩子了解,把酷发展到正向的方向,例如参加打球比赛赢得奖励,这就是酷,也是正向的发展。如何得到呢,这是经过练习,才能得到,这坚持的练习就是很酷。
让孩子了解酷可以发挥的方向,正向的把那把青春的火烧起来,把那激情用在正向的方向,为成长的土地添水加肥,让未来更是绚丽多彩。
让孩子运动,安抚那青春期那悸动的心,让孩子能静下来思考。
躁动的心总想尝试点什么?这下把运动安排下,让孩子在奔跑中释放压力,平静内心。

现在孩子学业重,压力大,给孩子安排上运动可以释放压抑的心,打球、跑步,溜冰都是不错的选择,花不了多长时间,可以是每天半小时,还可以是每周一次。
运动不仅能让孩子安静下来,还可以改变大脑结构,释放多巴胺,更能让孩子心理得到释放,负面压抑的情绪得以消解,增强心理韧性,更健康快乐的成长。
青春期时大脑发生的改变不仅仅是“成熟”相对于“不成熟”的问题,而是非常重要的发展性改变,它能够使青少年获得一些新的能力,这些新能力对个人和人类都是非常重要的。
青春期是活力四射的,青春期具有改变人生的力量与意志,但首先要认识它,我们才能朝着积极的方向驾驭这些力量。
#2023育儿季#