问题： 一个宝妈中午给我诉说：我家孩子又不吃饭，我就想说他，他也不理我，继续在那玩，看到他那样，我就忍不住想说他。

关于中午她说孩子的吃饭情况，这里面有很多个因素，我不能确定是哪一种，就她孩子吃饭的问题，我做了以下推测，是有这几个可能：

1、孩子本身不是太饿（这个不太饿又分多种情况：A 孩子本身消化能力不好，一般是脾胃功能问题；B 孩子吃了零食；C 孩子受凉或其他不舒服）

2、饭菜不合胃口，无太大诱惑力，

3、在做别的事情，还没完成或还没尽兴，暂时不想停下，

4、逆反心理，

孩子饮食合胃口也很重要

我们针对以上情况逐条判断：

不太饿

对于第一种情况里三点我做以下理解：

A、消化能力不好，需要平时从身体素质上去改变，逐渐改变，这个不是一朝一夕能解决的，

B、 要养成不给孩子吃零食的习惯 ，特别是甜的零食，如果已经有吃零食的习惯，需要逐步改，怎么改，首先父母不要吃，其次父母少买到不买零食。人的健康是不需要额外摄入太多甜食的，没有必要吃零食，零食对身体并没有太多的益处。

C、孩子是否受凉，这个需要父母仔细观察孩子的体征变化，以及回想孩子近期的活动和衣着情况，比如是否出过汗，是否吹过风，是否吃过凉的食物等等，然后再仔细观察孩子的声音，精神，耳朵，脸颊，鼻涕，眼睛，大便，小便 专业一点的还要看舌苔，

大便是否干燥

比如：精神是否活跃，脸颊或耳朵是否红润，是否有鼻涕，鼻涕是什么颜色，大便是否干燥，小便是否发黄，舌苔是否白腻，眼睛的白眼球是否布满血丝等等，只要有以上症状都不是健康的体质，需要对症调理.....

孩子成长需要更多耐心和陪护知识

饭菜不合胃口

我们做父母的一定要细心，要勤学，为嘛这么说呢，细心是细心观察总结孩子的饮食喜好，想让孩子吃好多吃，那就要尽可能的做他喜欢的口味的饭菜，而勤学呢，就是要多用些心思学习厨艺术和营养学啦，不仅仅要做到饭菜合乎孩子的口味，还要兼顾考虑孩子成长的营养需求，举个例子，孩子不喜欢吃胡罗卜，而对于他的成长胡罗卜又很重要，那我们要想法把这个胡罗卜换个做法换个口味的方式做到饭菜里，让他能吃得下，这就是一种细心，当然我只是拿胡罗卜举例，并不是说所有孩子都要吃胡罗卜哈。

在做别的事

孩子做别的事的时候实际上都是很沉浸的，就是容易沉浸在他的小世界里，无论别人说什么他都不想被打扰，其实孩子呢又有一种“特异功能”你叫他或给他说什么，他可能是听得到的，只是不想回应你，这一点一般人都不会发现，只有细心得父母才会发现。我们不要去怪罪孩子，孩子本身他有他得想法，我们需要有更多的耐心和细心去妈慢慢引导。这里呢我想讲的是，我们需要少一些批评，多一些鼓励，而不是去用批评责骂的方式推开与孩子的距离，只有做一个懂孩子理解孩子的父母才会去拉近与孩子的距离，才容易沟通（怎么懂：站在孩子的角度去思考他做的事情，你才会懂才会理解，才容易找到和还沟通的话题和角度）这里有个技巧就是探索性的询问孩子，才好去找到孩子思路的角度和方向，询问不是责骂哦！

逆反心理

这个情况的孩子实际上是一种很严重的问题了，是长期孩子和父母的沟通已经产生了很严重的沟壑，才会导致孩子有逆反心理，说白了，孩子不信任父母了。现在父母说的每句话，做的每件所谓关心孩子的事都应该谨慎，更要放下架子去反思自己的问题，否则的话，孩子不会快乐，父母也不会开心。最后亲子关系搞得一团糟。孩子长大后更不用提什么孝道，本身心理都是在对抗中长大的，何来亲情孝心，父母的辛苦就等于成为一辈子的泡影。这不是危言耸听，这个问题大家都可以去思考是不是这个结果。

我们面对有逆反心理的孩子，最迫切要做的就是如何建立孩子的信任，做的每件事，说的每句话都不要过激。

不要让自己的关心成为孩子眼中的唠叨

关于孩子吃饭不积极，你有什么妙招，评论区留言下吧！