给小朋友刷牙 (儿童口腔保健刷牙法)

从孩子拒绝刷牙,到牙齿出现缺口,家长在关注孩子牙齿健康过程中需要面对各种各样的考验。

下面是日常生活中家长经常遇到的问题及参考的处理方式:

问题1:我的孩子太小了,当我让她把牙膏吐出来的时候,她不明白应该怎样做,反而把牙膏吞了下去。这样我还应该继续用牙膏帮她刷牙吗?

回答:如果孩子刷牙的时候不会吐出牙膏,只要保证安全用量就没问题的;也可以使用低氟牙膏来帮孩子刷牙,然后再用湿巾擦拭干净。

儿童口腔保健刷牙法,小牙医科普儿童刷牙

最重要的是一定要坚持刷牙。每个孩子学会吐出牙膏的年纪可能会有所不同,这点家长无需担心。(注:权威建议三岁前刷牙时使用米粒大小的含氟牙膏,三岁后使用豌豆大小的含氟牙膏刷牙。)

问题2:我的孩子刚刚满一周岁,可是她只有四颗牙齿。现在就带她去看牙医是不是有点浪费时间和金钱呢?可不可以等她多长几颗牙齿的时候再去?

回答:对于孩子的口腔健康发展来说,这个阶段带孩子去看牙医,主要是可以得到牙医针对宝宝个体牙齿生长情况的一些建议,避免蛀牙的发生。

孩子的乳牙和恒牙是同样至关重要的。乳牙可以帮助孩子学习咀嚼和正确发音。更为重要的是,乳牙为恒牙的生长预留了位置。

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从宝宝长出第一颗牙齿开始,就有患上蛀牙的危险,这也被称为“早期龋齿(ECC)。所以,在第一颗牙齿长出的六个月内或者在宝宝一周岁之前,就应该开始带宝宝看牙医了。

问题3:帮孩子刷牙就像是一场战争一样。他不肯张开嘴,每次我只能帮他刷几秒钟。这种情况下,我是不是应该先停止帮他刷牙,等到他长大一点之后才进行呢?

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回答:尽早养成良好的口腔卫生习惯是很重要的。如果孩子不愿意刷牙,或者不肯安静地坐下来配合,那么可以尝试下面的几种方法:

  • 刷牙的时候,让宝宝躺在床上或者你的腿上,这样更容易帮他刷牙。刷牙的时间可以从短时间开始,然后慢慢地延长,直到宝宝可以配合达到两分钟为止。

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  • 帮宝宝刷牙时可以给他唱儿歌,或者听他喜欢的歌曲。

  • 给予小奖励,例如如果宝宝配合刷牙到两分钟,就奖励他一个喜欢的贴纸。

  • 考虑为宝宝买一支适合的电动牙刷,这样可以给刷牙带来新鲜感。

  • 鼓励孩子自己练习刷牙(当然需要在家长的指导下),这会帮助他从小养成保持口腔健康的好习惯。并且一些孩子喜欢独立完成某些事情,在这种情况下,可以让孩子拿一支牙刷,而家长拿另一支牙刷,两个人轮流给他刷牙。

  • 尽量让刷牙变成一件有趣的事情,不要使孩子产生抵触情绪。如果需要更多的建议,可以咨询牙医。

问题4:给两岁半的女儿使用牙线简直是一件不可能完成的任务。每次当我试着帮她用牙线的时候,她都不肯张开嘴,然后拼命大哭。可以给我一些建议吗,怎么才能让女儿接受使用牙线?

回答:使用牙线可以帮助清除牙齿接触部位的细菌,从而预防蛀牙。

当然,孩子习惯使用牙线是需要时间的。最好每天可以使用一次牙线,特别注意清理两颗牙齿之间接触的部位。下面的小建议你可以试一试:

把牙线放进牙齿中间,然后沿着牙齿的表面轻轻地上下移动。不要猛地把牙线放下,因为这样有可能会伤害到孩子的牙龈。使用牙线后,要让孩子用水漱口,然后再刷牙(或者先刷牙再使用牙线,都可以)。

如果你觉得为孩子使用牙线很困难,那么可以请牙医演示一下,怎样才是正确的使用牙线方法。还有,可以购买牙线托架配合使用,这样可能会使牙线使用起来更加容易一些。

推荐视频链接:如何给孩子刷牙

问题5:我怎样才能知道女儿是否正在出牙?在她出牙时我需要做些什么?

回答:通常,当婴儿口腔内出现第一颗牙齿时(也称为乳牙)即为“出牙”。许多宝宝在这一时期都会感到不舒服。大多数宝宝在牙齿冲破牙龈时都会变得烦躁不安。

家长可以尝试以下的方法来帮助缓解婴儿的不适感:

  • 洗手后用一只干净的手指轻轻地按摩宝宝的牙龈。

  • 给宝宝牙胶或者湿巾来咬。牙胶可以提前放进冰箱冷藏,这样宝宝在咬时可以帮助他缓解牙龈肿涨和疼痛(注意牙胶不可以冷冻)。

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  • 给宝宝提供不含糖的面包干供他咀嚼。

一些症状可能会持续几天。如果需要使用止痛药,一定要先咨询牙医或儿科医生,要使用专门用于婴儿或者幼童的止痛药物。绝对不可以随便给婴儿和儿童服用阿司匹林等止痛药物。

问题6:如果孩子不小心摔倒,牙齿掉了一个缺口或者整颗断掉,我应该怎么处理?

回答:当宝宝开始学习走路时,他们会比较容易摔倒,这就有可能会造成口腔和牙齿的损伤。所以知道在牙齿损伤时如何进行急救是非常重要的。孩子的乳牙和恒牙一样至关重要。

如果孩子摔断了整颗乳牙,不要试图把它重新放回原来的牙窝里,因为这样可能会给恒牙带来伤害,或者造成感染。

要立刻带孩子去牙科看急诊,由牙医检查是否还有剩余的牙齿碎片留在牙龈中,并确保没有造成其他的损伤。

如果有出血的现象,可以用干净的纱布直接按压在受伤部位来止血。如果出现红肿,可以使用冰块等冷敷在孩子受伤的脸颊来消肿。如果伤口太严重需要缝合,那么缝合后可能需要根据医生处方给孩子服用适龄使用的止痛药。

不管何种程度的牙齿损伤,一定要咨询牙医,由牙医提供专业的意见和治疗是非常重要和必要的。

译者:Vivian圆茗

编辑:红帆

审核:linda

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