今天正月初九，阳历2024年2月18日，春节假期后第一天上班。
不想上班，似乎还需要再来一个假期休息，调整心态。
想到假期前一天还遗留了一些还未解决的工作，心里更丧了。
假期综合症，体现得淋漓尽致。
说有很积极的返工心态，那是假的。
一半是想随时躺平放弃，一半是心有不甘想要再努力努力。
我想这是大多数人日常的状态，起码我是。
今年是我入职这家公司第十个年头，平调过一个岗位，十年未升职，每年涨薪看公司情况，有时能略跑赢通胀，有时还跑不过通胀。
年前我被我身边最亲近的人嘲笑：
“你也至少入职那家公司七八年了吧，升过职吗？每年涨薪又有多少？”
“我之前也上过班，两三万工资也不是没领过，一般一两年就会升职。如果不升职我是不会再做了。”
“我也想不通你是怎么待下去的，如果我是你，我早离职了。”
我不会离职的，除非我被炒鱿鱼了，或者我真的找到了另一条出路。
没有收入来源的痛苦我已经尝过了，不想再来一次。
1，疫情后的生活状态
2023年出差和上司闲聊时，她提起她的朋友。
夫妻两人在疫情前买了房子，一个人的工资还房贷，另一个人的工资负责日常开销小孩教育。
日子过得紧巴巴但也凑合能过下去。
没想到疫情一来男方下岗了，一时半会也找不到工作。靠着女方的收入和积蓄勉勉强强过了一段时间。
后来女方也下岗了，一个家庭彻底没了收入来源。
后来两夫妻商量要把房子卖了，起码减少房贷压力。但疫情下大环境不好，她们的房子也买在高位。
房子挂了半年终于脱手，减掉已经交的房贷和利息，还倒亏了几十万。
虽然如此，但俩人也还庆幸卖了出去，至少不用背着高额的房贷，不然晚上都睡不着，感觉迟早要崩溃。
我的另一个同事，也提过她的朋友。挺不幸的，也是夫妻两人双双失业。
她们夫妻俩找工作未果，尝试过很多门路。
摆过地摊，卖过宵夜。
后来在工地附近卖盒饭，因为味道可口，价格不高，不止工地上的工人来买，也吸引了很多附近的上班族。
她们说：
“很多人可能放不下身段，因为以前在办公室做惯了，有些工作就不愿做。我们不在乎什么面子，不偷不抢靠自己劳动吃饭，挺好的。”
朋友在疫情前从事旅*行游**业，因为疫情处于半失业状态，公司没活就给员工放长假，领着最低的工资标准，整天无所事事。
可是每个月的房贷和日常生活开销，让她一度焦虑。在找了大半年工作后，她终于找到工作了。
她说：
“你知道吗？一个岗位几百个人投简历，我投的简历都石沉大海，我连面试机会都没有。”
“好不容易有个面试机会，要求也特别高，薪资还很低，还经常需要加班，但最终也没录用我。”
“我真的找工作找到怀疑人生了，现在找的工作和原来行业相差十万八千里，但每个月能有点收入，我也心满意足。”
我还有什么好抱怨的呢？
至少我目前还有份工作，每个月还有进粮。而且因为我入职时间久，年假也很长，比起很多人来说，我已经好太多了。
正如一位网友分享：
“你抱怨的工作，可能正是别人等待的机会。”
“你瞧不上的工作，有人求而不得。”
2，关于生存和细水长流的故事
最近有两件事对我触动很大。
第一件事是，每年到年底前两周物流基本都会停运，我们会详细了解每家合作物流的停运时间。
其中有家物流公司的回复让我们一度怀疑他们写错了。
因为他们的回复里，大年三十，年初一都还能接单出货。
这就意味着他们全年无休。
我们以为他们发错了，因为就我们的从业经历以来，春节期间还没有一家物流公司不放假。我们回复邮件请他们再确认下，他们回复说他们确实春节不放假，可正常接单出货。
后来了解到这几年生意不好做，竞争压力很大，成本上升利润摊薄，能拉到的生意又不多。
年后我们公司会对供应商有考核评估，他们也希望春节能正常运输可以帮助他们提高一点分数，留住这单生意。
真的世人匆匆忙忙，只为碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间万种慌张。
第二件事是，我90后同事买房了。
我同事2023年买房了，她和她老公都是90后，普通家庭。
结婚前双方家长都表示拿不出钱给他们买房，他们要靠自己的努力。
他们之前一直在看房，我以为，他们可能买个70平左右就差不多了，因为只是普通上班族，刨去各种开销，偶尔的享受，可能也没有多少存款。
而且他们也曾表示一开始工作时的工资很低，中途还读了MBA花了些钱。
但她们买了一百二十多方的房子，房价大概是四万多一平，合计总价五百多万。
付三成首付，大约一百五十多万，都是她们小两口自己承担。
我震惊了，她们的存款远远超过我的想象。
她说：
“我们并没有刻意节俭，但确实对物质方面没有过多的欲望。没有买买买的冲动，主要是工作后即使换工作，也是无缝衔接，没有断了收入来源。”
“可能对于很多人来说，会觉得我们很没有出息，没有梦想。但我们觉得自己能力也没有很突出，性格也不适合做生意，安稳上班、细水长流可能是最适合我们的方式。”
先求生存，再求发展；
细水长流，也未尝不能到达大海。
3，用离职的心态工作未尝不可
冯唐曾说：
“不管是什么工作，如果我们能够以离职的心态去对待，那么工作就会变得轻松很多。“
很多时候，如果在工作中过于用力，反而让自己疲惫不堪。
同事和我分享了他的故事，他几年前入职公司，做的是销售岗位，特别希望能有所成就。
刚好前一任离职带走了一些生意，他要追回来，谈何容易。
他几乎每天都在出差，从早到晚都在外面跑。可是市场就像一个蛋糕，蛋糕没变大，能分到的机会就不会多。
公司内部流程很长，有时流程跑的速度太慢，赶不上客户新案子的交期，新案子又白白丢失掉。
日常邮件和文件处理也占用很多时间，他往往从早到晚都在工作，可是却看不到效果。
他说那段时间他特别焦虑，晚上整夜整夜睡不着，白天精神紧绷，但效率也并不高。
有时因为催促同事，语气也不太好。
而工作的情绪也带回到家里，加上和家人相处的时间很少，家人也颇有怨言。
他几乎到了窒息的状态，他想提出离职。
但他决定先和上司谈谈，上司了解他的状况后，问他：
“你有什么爱好吗？”
他回说：
“没有。”
上司建议他可以考虑跑步或者其他运动，每天早上起来什么都不想，跑个半小时。另外下班后关于工作的事情都不用再想，该干嘛就干嘛去。
他将信将疑的去做了，每天早上戴上耳机，跑个半小时，放空脑袋。下班后也不再想着工作的事情，不将情绪带回家。
慢慢地他的情况有了变化，放弃了过度的责任感，降低了自我估值，工作和家庭都回到了轨道上。
正如网友所说：上班而已，不要上头。
当心理能量消耗过多，我们就很容易产生职场倦怠。
面对职场倦怠，使用“精神离职“，不再过多投入个人情绪。对于工作中不喜欢的部分，进行情感隔离，不纠结不内耗，做完就放下。
把好心情留给生活，多好。
结语
歌德在《书简集》说过：
“如果工作是一种乐趣，人生就是天堂。如果工作是一种义务，人生就是地狱。”
当生活中除了工作没有其他，会发现生活失去了很多乐趣。
用离职心态工作，不是摆烂，而是通过“精神离职“来摆脱工作对自己的消耗。
愿你有班可上，留得住钱。懂得善待当下，拥抱生命的每一瞬间。