许多宝宝睡觉时总不安分，易醒且有时易哭闹，这是怎么回事呢？
原因
西医多认为是缺钙导致的。中医认为这是由于心肾不足所致的。小儿就是一棵小树苗，脏腑比较脆弱，容易受到惊恐。心藏神，肾藏志，人的神气醒时从眼睛而行，所以说正常人总是醒来后气爽神清，我们睡觉时，神气就会藏在肾中。如果心肾虚弱，心神就不能宁静，睡觉时就易惊动。
治疗及调护
治这种情况，一般以清心安神治疗为主，但如果宝宝没其它不适，不建议用药，但需注意以下事项：
1.睡觉时一定要保持周边环境的安静，不能惊扰宝宝。
2.清醒时也不能让宝宝受到惊吓，特别是不要在宝宝身后吓宝宝。
3.睡觉前不要让宝宝玩得太过兴奋。
4.睡觉时要移动宝宝的话，动作一定要轻柔，同时轻轻拍拍宝宝。
5.多晒太阳，调好脾胃，强健体魄是根本。
除了心肾虚弱易引起睡中惊动外，积食也会引起惊动不安，这就需要先治疗积食，为了防止去积时伤及脾胃，可在麦芽、神曲、山楂中加入四君子汤保护脾胃。
本头条均系原创，初心是既简明地讲清道理，又传播简单易学的方法，喜欢的请点击“关注”，欢迎个人分享转发。
以下文章也不容错过：
1.小儿哮喘别急着雾化治疗，其实用两味中药就行
2.宝宝总爱出汗，妈妈要重视，其实两味中药就能解决
3.小儿遗尿，两味中药就奏效
4.产后便秘，三味中药就解决，简便验廉
5.新生儿黄疸就用这个简便方法，宝妈们不容错过
6.小儿腹泻家长不用急，三味中药效果灵验
7.宝宝咽喉痛不用慌？一味中药就解决