门诊经常会遇到一些患者有各种各样不舒服，各科就诊，反复检查，但都没有发现明显问题，就是不舒服。
难道是患者太“作”了吗？
其实并不是，很多患者最后都被诊断为“植物神经功能紊乱”，那么这种病究竟是怎么一回事呢？
植物神经紊乱的原因是什么？
导致植物神经紊乱的原因有很多，常见原因包括：
生活不规律、工作紧张、压力过大、睡眠不足、家庭纠纷、失恋、亲朋好友发生重病或意外等等，使人的精神过于紧张、心理负荷过重，从而出现植物神经功能失调。
并且，植物神经紊乱也与遗传有关，倘若父母有植物神经紊乱史，孩子也容易因此患病。
此外，植物神经紊乱还与个人的身心素质有关，比如对不同事物的反应强度、情绪波动指数、反应潜力等，而女性由于更年期的原因更易引发植物神经紊乱。
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植物神经紊乱该如何治疗？
1、一般治疗：
去除诱发因素，如紧张、过劳、不良的精神刺激等；改善生活和工作环境，放松心情，如调和家庭烦恼、减轻工作压力，必要时调整工作、生活环境。
每日的适当锻炼很重要！多做户外运动，如快走、慢跑、跳绳等，这对调节植物神经功能很有帮助。
保持规律的作息，不熬夜，保证充足睡眠，必要时使用*眠药安**帮助睡眠。
养成合理健康的饮食习惯、平衡营养膳食也很重要。
2、心理疏导：
积极调整心态、放松心情，以保持良好的情绪状态。
必要时可以求助专业的心理医生或心理咨询师，借助心理干预的力量，提高自己的心理应对能力。
3、调节植物神经功能的药物：
常用的有谷维素、维生素B1等。这些药物效果不肯定，有时会起到一定的安慰作用。
有些患者常常伴有抑郁症、焦虑症，抗抑郁、镇静治疗是必须的，有时候会起到非常显著的效果，而且这些药物本身就有调节植物神经功能的作用。
温馨提示：
对于患者,首先应当信任你所选择的医生，积极配合医生的治疗方案，对自己的病情有全面的了解。
其次,保持生活作息规律，不熬夜，保持适当的运动，多与人交往｡
对于患者家属，最重要的是要了解植物神经紊乱这种疾病，理解患者的感受，不要总是说“没事的，你想多了”之类的话。