当被苦难绊倒时，有人选择一卧不起，有人选择奋勇前行，而福州市癌症康复协会会长郑承周，不仅不向命运低头，还带着数百名癌友奋力挣脱“泥潭”。

1.体检查出肾癌 从崩溃到奋勇反抗

初见郑承周，你怎么也不会把他和癌症病人联系在一起。他面色红润，双目炯炯有神，走路带风，思路清晰，语调轻快。但他又确确实实是个有着17年癌龄的肾癌患者。

郑承周怎么也忘不了他发现肿瘤的哪一天——2002年12月9日。

那天他参加了单位组织的公务员体检。B超检查时发现，右肾外侧中下部有个4.6cm×4.2cm的占位。医生马上通知他做CT复查，复查结果证实他患上了肿瘤。“脑子里一片空白！”郑承周至今还清晰地记得确诊那一刹那的感触。

痛哭过后，郑承周开始冷静下来，思考对策。这是一场生命保卫战，他必须认真面对。

2003年1月3日，郑承周通过手术切除了右肾，检验确诊为肾透明细胞癌。

术后郑承周进行了生物免疫治疗，同时间隔地吃些金水宝、灵芝、六味地黄丸等辅助抗癌的中成药。

2.三分治七分养 饮食运动不可少

中医提倡“三分治七分养”，七分养就是食疗以及提倡正确的生活方式和行为。郑承周以食物为药，科学地补充营养。17年来，他在饮食上基本做到了广泛摄取，平衡膳食，强调“粗、淡、杂、少、烂、素”的膳食方法。

肾癌患者要多喝水，17年来，他坚持每天清晨一起床就喝一杯500~600ml的温开水，不仅冲洗消化道、补充体液，也可以激发胃气。

药物的毒副作用对肾的伤害不可忽视。

因此，郑承周平日注意养身，让自己少得病，不轻易吃药。若需要服药时，他一定会坦白告诉医生自己的病情和护肾要求，科学用药。

此外，每天清晨郑承周都会去户外练习抗癌健身法，就算是出差外地也不例外。每天练习3~5小时，在树多、水多、空气新鲜的大自然中，沐浴阳光，进行有氧运动，心情舒畅，不知不觉中提升免疫力。

3.群体抗癌 助人助己

“我还记得当时治疗出院时,联勤保障部队第九○○医院肿瘤科欧阳学农主任给了我两张医嘱:一张是免疫治疗所用药物,一张是福州市癌症康复协会会长和志愿者的电话,让我去找他们。”郑承周非常感谢欧阳主任的这两张处方,让他“找到了组织”。

加入协会后,郑承周体会到了抱团抗癌的好。

“我之前治疗时看似坚强实则内心很害怕,但协会里同样患了肾癌的前辈给我分享了他们成功的抗癌史,让我顿时有了信心。”郑承周说,“有人可以倾听你的恐惧,和你一样感同身受,有人可以和你一起探讨怎么治疗、怎么康复,而不是一句简单的“加油,没关系’,这无异于在黑暗中点起一盏希望的灯。”

自己的疾病得到了很好的控制后,郑承周开始帮助其他癌友。

2009年，老会长卸任，把福州市癌症康复协会的大旗交到了郑承周手上。在协会工作中，郑承周不仅帮助癌友，还帮助癌友的家人。

2015年，一位福建工程学院设计学院的24岁女学生身患骨癌，通过网络搜索找到了郑承周寻求帮助，郑承周鼓励她参加协会的活动，融入抗癌群体，还在活动时，帮她拍了很多张活泼可爱的照片。

不幸的是,两年后女孩没逃过病魔的魔掌,遗憾离世。

女孩的妈妈在福州举目无亲,郑承周还帮忙处理了女孩的后事。直到现在,郑承周还时不时与女孩的妈妈联系,关心她一家的生活情况。

“我女儿患病后最快乐的时光就是和协会的人一起出游,阳光下的咖啡馆里,她笑容满面的照片是我们珍藏一生的美好回忆。”女孩的妈妈动情地说。

“我们举办抗癌培训班,组织癌友出家门进公园,到大自然中去锻炼、‘话疗’、切磋医治、融通情感、分享抗癌心得,帮助癌友重燃生命之光,找回健康和欢乐。”郑承周说。

协会会在每年秋季为癌龄满5年的患者,举办“五整生日”庆祝大会,鼓舞土气;评选抗癌明星,树立抗癌楷模；成立文艺演出队，举办“新春联欢会”，医患欢聚一堂，共享生命喜悦；邀请医学专家开展“抗癌康复座谈会”。

把癌友团结在一起，共同对抗死神。如今协会已有500多名会员。

4.年届70仍不断学习 传递正能量

郑承周今年已经70岁了，但协会的使命让他还在不断学习、不断进步。

为了传递协会的正能量,2010年他创办主编了协会内部刊物——《康爱》杂志;为了挖掘总结协会创建20周年的群体抗癌经验,他创编了20周年的纪念文集——《风雨同舟创奇迹》一书;2015年又创作了协会成立25周年的纪念画册——《生命的赞歌》；同时,他还编导了电视纪录片——《生命的赞歌》,希望能传递给每一位癌症患者一份惊喜、一份温暖、一份力量。

明年协会成立30周年,他还在琢磨着怎么在微信上有新的呈现。

这些成绩背后的辛苦只有郑承周自己知道:他写坏了好几块手写板,从完全没有视频技术到熟练指导技术员在哪一帧配什么文字,配什么图……妻子还曾抱怨说他接手了协会后比上班还忙碌。

但郑承周却甘之如饴,“这是做协会的事,赚自己的命。”他笑称,能给老癌友留下美好纪念,能给新癌友带来生命的曙光,这事可以干也必须干。