#我来唠家常#更年期症状是一个接着一个来，前天半夜左胸刺痛，今天就脚背疼，疼的地方都是些古怪的部位，把人折腾的都麻木不仁了。
我今年54岁，现进入更年期的第三个阶段绝经后的初期了，我是尝尽了更年期的各种疼痛啊，尝受了各种各样的滋味。
我也是欲哭无泪，不堪忍受更年期之苦，也想了很多办法自救，艾灸，拔罐，泡脚等等各种自救。
有些地方能自救，可是有些地方没办法自救，我也是毫无办法啊。
自从进入更年期里，就没有安生过，不是这疼就是那疼，肩膀疼叫五十肩，这是众所周知的疼痛，胳膊困手麻，脖子疼，屁股疼等等。
除了没人疼，浑身上下哪都是疼的，众所周知的疼痛，都是身体上的大部位，可是哪些小众的疼痛，像那些犄角旮旯的疼痛，才是最折磨人的。
胳肢窝刺痛，有一次又咯吱窝刺痛，像针扎一样的疼痛，啥叫刺痛，它不是大范围的疼痛，只是一个点，坑坑坑坑得疼，就像是针灸一样，但不是针灸的疼，这是像扎针一样自生的刺痛。
前天晚上，睡到半夜，左胸坑坑坑硬把我疼醒了，我向右侧躺睡着，睡到半夜，左胸外侧，疼的难受，心口也不舒服，我用手揉揉还是难受，心不得劲啊，揉揉也解决不了的疼痛，心口难受慌得很。
我赶快换了一个姿势，扭转身体，向左侧躺着，换个姿势睡觉好多了，但是那种疼痛还在。
今天早上，我出门下电梯就开始，右脚背外呈一条竖线得疼，疼的我走路就像瘸子一样，右腿一拉一拉的。
疼的我抬起腿向前甩甩，还是疼啊，我又慌着出门，只好弯腰把鞋往外掰掰，让鞋松散一些，省得摩擦脚背，减少些摩擦，会好受一点。
一天过去了，脚背一直在疼，我怎么办？能不出门？还是不出去办事？今天走路还是少的，儿子今天乔迁新居，老公开着车载着我，少走好多路。
更年期之苦，只有在更年期里的人才懂那种滋味，像那种神经大条的人也不懂，只有那些内心细腻的人才懂得更年期的滋味。
各种各样的疼痛，各种各样的情绪，都在更年期里齐刷刷的冒出来了，轮番上阵，轮番轰炸，今个儿不是这疼，明个儿就是那痒的。
今个儿蹦出来一个脚背疼，明个儿蹦出来一个胸疼，后天不一定又蹦出来什么疼痛了？不把你折磨的半死不活就不算更年期。
春节前的时候有一段时间，老是少气无力，就像是身体被掏空了一样，身体中间被掏空了，只剩下身体的框架，我瘫软一地，疲软在沙发上。
可能我心细腻，就把我所感受到的症状都用文字记录出来，描述出当时的症状，描述出当时的感受。
有些感觉，不用文字记录下来，一扭头就忘得一干二净了。
有时候的痛苦，用文字表达出来就减轻了一半，更年期症状，你向外人诉说，懂你的懂懂，不懂你的会说矫情。
我本就不爱说话，更不想张扬的到处乱说，文字是我最好的倾诉方式，而你们是我最好的懂得。
今晚，我将用泡脚来拯救我的脚背，积极的自救，积极的应对更年期，会好起来的。
