最近好多宝宝都问我，为什么她的牙齿总是出血，而且嘴里总会有种血腥味，口臭明显。其实解决这个出血的本质问题，还是我们的牙齿捣乱的，接下来我就给大家说说怎么预防与治疗吧！
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改正刷牙方式。
其实，很多人都习惯于横刷，那样不仅伤害了牙齿，还损害了我们的牙龈。首先我们应该做到巴士刷牙法，遵循三个三刷牙原则（每天刷三次，每次三分钟，每次三个面），以手腕的力量进行旋转拂刷，每个面至少10次为宜。不管我们有多忙，多累，都得用温水进行刷牙，不能偷懒哦……
2. 口内洁治。
很多宝宝们都有个错误的观点，他们认为洗牙对牙齿不好，会损伤牙齿，其实这是个很大的误区。洗牙原理就是将我们口腔内日积月累残留的细菌和残渣，累积起来就统称为结石，以水加气的原理进行震动，将他们从牙面上分离开来，从而有利于我们牙齿的健康成长，因为这些结石一旦形成就会刺激到我们的牙龈，从而压迫牙龈，导致出血，口臭等一系列问题。
3. 合理有效的预防。
这图片能够形象的演变牙齿变化的一个过程，所以我们能做到的就是有效的预防，尽量保护牙齿，避免拔除。就我自己而言，我的好习惯就是饭后漱口，再含1-2分钟漱口液，牙齿一旦遇到问题就得找专门的牙医，同时记得选用软毛刷哦……
