7月16日是今年入伏的第一天，意味着一年中最热的时节已经到来，也是南阳市中医院冬病夏治“三伏贴”正式开贴的日子。上午一上班，前来贴三伏贴的市民就排起了长队，作为中医“冬病夏治”方法之一，近年来三伏贴越来越受到大家的关注和追捧。
南阳市中医院开展冬病夏治“三伏贴”多年，有丰富的贴治经验。为确保贴敷工作有序、规范、准确、高效进行，医院做了充分准备，三伏贴选用具有温经散寒、补虚助阳功效的中草药，贴敷于相应穴位，因为选用的药物具有辛温，走窜的特点，所以容易通过皮肤渗入浅表经络，结合穴位的作用，共同达到调动人体应天时而动的自然调节功能，补助体内正常的阳气，驱散内在长期潜伏的寒邪湿毒，温阳助阳，温补脾肾，驱散寒邪，使肺气升降正常，增强机体抗病能力，达到预防疾病的目的。
穴位贴敷通过将中药敷贴在相应的穴位上，使中药通过刺激穴位，发挥作用，激活人体免疫力，增强抗病能力，是一种中医内病外治法。夏季人体顺应气候变化，毛孔开放，汗出增多，有利于药物的渗透吸收，使体内寒气易于化解，因此，此时给予贴敷疗法可以扶正固本，助阳祛寒。另外，此疗法还可为秋冬储备阳气，使人体阳气旺盛充足，到冬季不易被严寒所伤，起到有病治病、无病防病的作用，体现了中医治未病的思想。
“三伏贴”的适应症
三伏贴适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：
一、呼吸系统疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。
二、消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。
三、骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。
四、妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。
五、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。
六、调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。
贴后注意事项
1、三伏贴贴好以后最好不要进空调房间，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定的药贴脱落，最好在阴凉地方或适当地用电扇微风吹拂。
2、三伏贴取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。
3、慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等。
4、忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。
5、慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量高热量、高糖的食物，则易导致内外湿热之邪合击人体。
贴敷时间
初伏贴：2020年7月16日
中伏贴：2020年7月26日
加强贴：2020年8月05日
末伏贴：2020年8月15日
温馨提示
有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。