怎么样免费领取退烧药？变成“阳过”，嗓子疼、咳嗽怎么办？关于病情救治、疫苗接种、毒株变异、“阳康”后应该注意什么……
你关心的问题，雨小荷都整理好了，快来看看吧！
600万片退烧药免费送！
“前段时间只采购到零星退烧药，现如今布洛芬终于要陆续到货了！”漱玉平民大药房常务副总裁李强说，“我们从全国寻找货源，历时近一个月时间，动用所有的关系，终于采购到一定量的布洛芬解决市民用药需求，这些全部免费发放给泉城人民，把药提供给需要帮助的人。”
根据到货情况，漱玉平民将这批600万粒布洛芬药片投放至济南600家门店，预计让100万市民受益。
针对市场上对退烧药的需求剧增，漱玉平民相关负责人表示，“作为山东本土企业，我们有责任为这座城市尽一份力。”目前漱玉平民大药房已找到稳定货源，退烧药等防疫物资预计将会在一周后有相对稳定供应。
领取时间：12月22日至12月27日每天8:30—12:00
领取方式： 市民凭身份证到漱玉平民大药房指定门店即可领取
领取门店： 12月21日12:00起，可扫描二维码查询药店信息，方便就近领取
领取数量：每人可领取1袋（6粒）布洛芬，每人限领1次
这是成人两天服用的剂量。一般来说，用药两天后，发烧症状会有所好转，病情也基本上得到了控制，呼吁市民无需大批量囤药。
用药提示： 退烧药是甲类非处方药，请市民在用药前仔细阅读药品使用说明书并按说明使用。确保用药安全。 如果用药超过三天，体温仍不稳定，建议再咨询医生或去发热门诊就医。
来源：济南日报
关于病情救治
变成“阳过”了，如何让这些痛退！退！退！
来源：新华网
群众是否有必要使用新冠特效药
能否自行服用？
第九版诊疗方案中推荐了几种抗病毒药物，包括单克隆抗体、奈玛特韦，还有后来补充的阿兹夫定。这几个抗病毒药物早期使用都可能减少重症的发生，缩短病程、缩短病毒排毒的时间。
目前这3种抗病毒药物还是强调在医疗机构、在医生的指导下使用，尤其是单克隆抗体是需要静脉给药的，需要在住院时间使用，在门诊或者家里不适合使用。
奈玛特韦是属于小分子抗病毒药，可以有效降低重症风险，适应 症人群是轻型和普通型，使用的时候要特别注意药物之间的相互作用，有些药物使用，比如老年人有基础病正在用的辛伐他汀、胺碘酮等药物，是不能使用奈玛特韦这类药，所以强调这个药物也要在医生的指导下使用。
阿兹夫定也是小分子抗病毒药，是治疗艾滋病的药物，发现在新冠治疗过程中可以缩短病程、降低病毒水平、改善症状，所以也是批准上市，在新冠中可以使用。
同样，这个药物也有一些注意事项，包括孕产妇不能使用，有严重、中重症肝肾损害要慎用，所以强调，要在医生的指导下使
在感染之后常见药的使用方面有哪些禁忌？
一般感染新冠病毒以后，使用更多的叫对症药物，就是有发热、有全身疼痛，用一些解热镇痛药。有咽喉肿痛、有咳嗽咳痰、有胃肠道症状，用一些相应的对症药物。有些是医生开的，有些可能是自购的，嘱咐大家一定要看好说明书，看好剂量、使用频次等一些注意事项。
一些药，比如对乙酰氨基酚是很常用一个解热镇痛药，它的禁忌证就是严重肝肾功能不全的患者是要禁用的。比如也有一些人群，有反复的消化道溃疡、出血，有孕妇或者哺乳期妇女或者对某些解热镇痛药物成分过敏的人群也是要慎用的。
再有建议大家用这些药的时候，不要饮酒或者喝酒精类的饮料。希望大家用这些对症药物的时候，尽量用简单一些的药，因为不同的药物有时候可能会彼此之间有相互的影响，可能会增加潜在的不良副作用。
也有患者有这种倾向，为了把症状迅速控制好，把药物剂量加倍，也不建议这样使用。因为把药物剂量加倍了，效果不一定好，但是增加了肝脏的负担，增加了副作用。一些中成药或者汤药也可以改善症状，有一定的康复效果，大家也可以选用。
不建议用捂汗方式给小婴儿退热
其实 2个月以上6个月以下的孩子能选择的退热药物只有对乙酰氨基酚。2个月以下的孩子不能口服退热药 ，所以一直以来都建议包括新生儿在内的2个月以下的小婴儿，一旦出现发烧，一定要及时送到医院去，让医护人员去帮助孩子。 不建议以捂汗的方式给小婴儿进行退热。 原因在于小婴儿体温调节中枢发育是不健全的，皮肤散热是非常重要的退热途径，如果给这些孩子捂过多的衣物或被盖，就让他们没有办法经皮肤去散热，在捂热的情况下，他们的体温可能越来越高，甚至达到40度以上，这在临床上并不少见，而且有一部分孩子可能会发生严重的捂热综合征，可能出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤等严重并发症，甚至有生命危险。所以，在这些孩子发烧的时候，除了医务人员的帮助外，应该尽量给孩子创造一个相对凉爽通风的环境，适当减少衣物，以提高孩子的舒适度为主。
孩子发生热性惊厥，家长应该怎么办？
热性惊厥是儿科急诊非常常见的一个急症。由于病毒所引起的呼吸道感染，是我们儿童发生热性惊厥最常见的诱因， 主要累及的孩子年龄段是在6个月到5岁之间，一般是在发烧的第一个24小时的时候发生，尤其是在体温快速上升期的时候，最容易发生热性惊厥 。一般情况下，孩子的体温可能达到38.5℃以上，发生热性惊厥的孩子通常表现为四肢僵硬或者抖动、牙关紧闭、双眼上斜或者上翻，可能伴有口唇的青紫，这个时候对外界的刺激可能没有任何的反应。一旦发生热性惊厥，建议家长有以下几点可以做的。 第一，把孩子平放在平坦的床上、桌面上，或者地板上 ，周围不要有尖锐的东西，主要是为了避免孩子在惊厥发作的时候发生跌落，出现二次损伤等。
第二，可以解开孩子的衣领，让其呼吸道保持通畅。
第三，可以让孩子头偏向一侧，如果可以的话， 让孩子保持右侧卧位， 以防孩子发生呕吐的时候误吸导致窒息的发生。
在整个过程中，提醒家长有几个事情不要做。首先， 孩子在惊厥发作的时候，不要往嘴里塞任何东西 ，包括勺子把、筷子、大人的手指头等，因为这有可能会造成孩子的损伤或者大人自身的损伤。第二，在惊厥发作的时候， 不要给孩子喂食任何东西，包括药物和水 。第三，在惊厥发作的时候， 不要试图去束缚孩子的肢体不让其肢体抽动 ，因为这样可能造成孩子肢体的二次损伤。第四，到目前为止， 还没有证据表明掐人中可以缩短孩子惊厥发作的时间 ，反而可能在惊厥发作的时候，家长特别紧张，用力太大，从而造成孩子人中这个部位的软组织损伤等，所以不建议家长给孩子掐人中的做法。
当孩子发生惊厥的时候， 要减少不必要的刺激 。一般情况下， 孩子热性惊厥持续的时间是3到5分钟就可以自行停止。当孩子惊厥停止以后，就可以尽快将其送到医院去 。但是，如果孩子既往有过惊厥持续状态，或者本次发作已经超过5分钟了，那么在这个过程中，孩子的抽搐自行停止的可能性就会相对比较小了，建议家长能够尽快把孩子送到医院去。
对于绝大多数孩子来说，热性惊厥是不会影响神经系统发育的，是不会遗留神经系统后遗症的 ，所以家长不必过于担心。目前没有证据表明提前服用退热药，对有热性惊厥史的孩子有预防作用。同时因为孩子体温上升得非常快，基本没有办法实现预防热性惊厥的发生。
慢阻肺患者感染新冠后
遇到这些情况应到医院进一步诊治
我国慢阻肺病是常见的慢性呼吸系统疾病，患者平常的症状是咳嗽、咳痰，有时候会有伴有呼吸困难，并且往往会有上呼吸道感染导致原有症状的加重。那么什么时候应该到医院进一步诊治呢？
第一条是持续发烧，服用常规的解热镇痛药，体温不下降超过2天；
二是患者出现了精神萎靡、嗜睡、精神不振甚至神志不清等，或者出现一些体征，比如口唇紫绀、下肢浮肿等；
三是患者出现了呼吸困难、呼吸急促、喘憋，如果呼吸频率超过30次/分，这就是呼吸比较急促的表现；
四是如果家里有家用的经皮血氧饱和度监测仪，监测提示患者血氧饱和度≤93%，也是提示有可能出现缺氧的情况；
五是使用一些紧急的救急药物，比如支气管扩张剂以后，患者的症状不缓解，或者进一步加重；
六是患者出现其他的症状，比如严重的胃肠道症状，不能进食、虚弱、不能走路等情况，都是需要进一步到医院去诊治的。
患有呼吸系统疾病的患者一旦感染了新冠
应该怎样居家治疗？
如果慢性呼吸疾病的患者得了新冠， 首先是不要恐慌，正常休息 ，多喝水，吃蔬菜水果这种均衡营养、易消化的食物等等。
第二，做一些对症的治疗 ，比如有发烧、全身的酸痛、咽痛、咳嗽、咳痰等，也就是服用镇痛药或者治疗咽喉肿痛的药、止咳化痰药等。呼吸疾病的患者毕竟是有基础疾病的人群，所以需要让他们在家里自己监测自己的症状，特别是咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难的症状。
第三，有一些在感染期间，即使是普通的流感、普通感冒、病毒感染，呼吸道症状有时候也会加重，这时候 先用一些对症的药物治疗 ，比如如果呼吸困难喘憋的症状一下加重了，先用一些短效的支气管扩张剂救急治疗，可以一次喷1～2吸，隔20分钟再吸1～2吸，第一小时不超过6～8吸。如果通过这种对症的治疗， 症状逐渐改善或者平稳，就可以在家里继续观察症状。如果症状有进一步变化，可以再去就医 。
第四，常规的用药一定要坚持。
第五，要在家里及时监测血氧饱和度 ，及时了解病情是否有变化。
关于疫苗接种
如何看待“年轻人接种疫苗
不如感染奥密克戎”的说法
虽然目前流行的奥密克戎株和过去既往流行的其他变异株相比，致病性有所减弱。但是感染上奥密克戎变异株之后，其实还存在着重症和死亡的风险。这种重症和死亡的风险在各个年龄段都会有所体现，只不过我们过去强调的老年人得上重症和死亡的风险在整个人群当中比例会更高一些。另外，有基础性疾病的人群比例也会更高。
目前已经有多项研究显示，与完成全程或者加强免疫新冠病毒疫苗的人相比，没有接种疫苗的人其实住院风险或重症和死亡的风险相差比较大，其中也包括了青年人和成年人。在这种风险有一定程度存在的情况下，可以通过接种疫苗来降低风险。所以，建议没有接种疫苗的还要接种疫苗，没有完成加强疫苗接种的，要尽快完成加强疫苗接种，不管是老年人，还是成年人和青年人，都把风险降到比较低的程度。
最近感染痊愈后的人群可以接种新冠疫苗吗？
如果最近确认感染了新冠病毒，近期就不建议接种新冠病毒疫苗了。
目前来看，单纯的感染产生的免疫保护力不如感染加上接种疫苗产生的混合免疫力保护作用强，所以后期如果需要接种疫苗的话，建议还是接种疫苗。这种间隔有多长呢？按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定，如果确诊感染了新冠病毒，感染时间和接种新冠病毒疫苗时间要间隔6个月以上。当然我们的免疫策略后续会随着对疾病的认识、对疫苗的认识，还有对疾病控制的需要，不断去完善和调整。
癌症患者能否接种新冠疫苗？
关于癌症病人，他因为患病，还有接受放化疗，会有一部分人群的免疫力出现低下的情况，从而使患上重症和死亡的风险增加。所以，从这种情况来说， 这些病人需要接种新冠病毒疫苗得到保护，也属于接种疫苗当中的优先人群 。
癌症的临床表现其实是多种多样的，另外治疗的过程也是非常复杂的，正处在发病期或者正处在治疗期的癌症病人能否接种疫苗，要由相关专业人员来进行判断。癌症病人因免疫功能低下，可能接种新冠疫苗之后产生的免疫保护反应没有健康人那么强烈。在这次《加强老年人新冠病毒疫苗接种工作方案》当中，也特别提到了“各地要科学评估禁忌证，对确有接种禁忌的人员要逐一明确具体原因”，这一条也适用于目前对癌症病人接种禁忌的评估。
完成全程免疫接种已经很久了
现在再进行加强免疫接种还有用吗？
新冠病毒疫苗接种之后产生保护作用，一个是会产生抗体，另一个是会产生细胞免疫，也会产生免疫记忆。
接种疫苗之后，随着时间的推移，抗体水平会下降，另外，随着病毒的变异，免疫逃逸也在增强，使得抗体的作用在进一步削弱。但是，细胞免疫尤其在预防重症和死亡方面起到的作用是比较持久的。
研究表明，通过接种加强针，一方面可以唤起机体的免疫记忆细胞，另一方面，也会提升抗体水平，进一步巩固对重症和死亡的预防作用。所以，还是强调， 没有完成加强免疫的，只要符合接种条件，应尽快按照免疫程序的规定完成加强免疫 。
关于毒株变异
如果出现新的变异株，
仍然有再次感染的风险
现在我们感染BF.7、BA.5.2， 如果出现新的变异株，仍然有再次感染的风险。
目前从数据来看，奥密克戎毒株再次感染或者二次感染风险高于原来的毒株，包括高于德尔塔和原始毒株。从二次感染出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会说感染以后很快再次感染，同一毒株的再次感染概率是极低的。即使感染了，也不会出现明显的症状，一般都是轻型。二次感染主要还是指变异株的突破性感染，突破性感染的时间间隔和临床表现是密切相关的，间隔时间越短，症状越轻，间隔时间长了以后症状就偏重，这和体内的抗体免疫有直接关系。瑞典的一个研究也发现，感染奥密克戎毒株以后，二次感染或者三次感染奥密克戎不同的毒株症状非常轻，基本上都是无症状感染者或者轻型病例。
当然也要关注一些老年人，像针对美国退伍军人人群做过一个研究，在退伍军人的老年人里面，二次感染以后，确实有一部分病人会加重甚至死亡。
所以说，尽管感染过了， 在出现新的病毒流行株以后，仍要做好个人防护，尤其是老年人和有基础病的 。此外，新冠病毒疫苗接种可以有效降低重症和死亡风险，这是非常明确的。意大利有项研究发现，疫苗接种可以降低二次感染的发生，感染以后也降低住院的概率。所以，老年人和有基础病的，还要强调去接种疫苗。
BQ.1和XBB等毒株致病力如何，
是否会引发国内新一轮流行？
BQ.1和XBB是奥密克戎新的变异分支。国际上，在一些欧美国家已经逐渐显示出，它们是优势毒株，主要表现为传播力和免疫逃逸能力增加，但其致病力和奥密克戎其他系列变异株没有明显区别，重症率和死亡率在流行BQ.1和XBB的这些国家没有显著增加。我国近3个月以来已经监测到BF.7、BQ.1、XBB传入我国，一共有130多个奥密克戎的亚分支输入我国，同时这50个亚分支引起关联的本土病例或者暴发流行。整个BQ.1和XBB在我国尚未形成优势传播（目前还是以BA.5.2、BF.7为主），但其传播优势会逐渐增加，和BA.5.2和BF.7，以及其他50多个输入的亚分支，可能会形成一个共循环。
预防BQ.1和XBB，其实是和其他奥密克戎变异株一样的，就是监测它的致病力有没有变化，监测其基因组有没有进一步的变异，如果其临床特征有任何变化，我们会和基因组特征联系起来进行研判，但是暂时还没有发现BQ.1和XBB在国内外引起重症和死亡增加的报道。
出现既有高传染性又有高致病性的毒株
可能性比较小
奥密克戎从2021年11月份出现以来，截止到2022年12月18日，已经从BA.1到BA.5这五个分支演变出709个亚分支在全球，包括重组的毒株，这些亚分支互相之间重组产生的毒株是72个，XBB就是这72个里面的一种。
所以，奥密克戎的变异会一直持续下去，只要是在人群中循环，它就要复制，复制就要发生变异。病毒本身基因的变异可能会导致它的一些抗原表位的改变，增加了其免疫逃逸能力。所以奥密克戎的变异趋势是，免疫逃逸能力强的占优势。免疫逃逸使人群对该毒株又易感，即使它的传播力不增强，它的传播优势仍会增加。
它会不会传播力又增强，致死能力又增强？这个可能性比较小。 奥密克戎引起的住院、死亡、重症的病例都明显低于早期的德尔塔株和其他VOC变异株。所以整个700多个分支都没有观察到显著的重症和死亡增加。所以总体来说变成致病性明显增加的可能性比较小。它会不会出现传染性和致死率更高的毒株，这种可能性就更小了。现在的人群已经通过疫苗或自然感染获得一定程度的免疫，对人群有较好的保护力。即使病毒再变异，除非发生一些颠覆性的重组导致完全的免疫逃逸，才会增加传播风险，但这种可能性比较小。所以整体来说，出现既有高传染性又有高致病性的毒株可能性比较小。
目前我国对于流行变异株的
监测手段有哪些？
国家新冠疫情防控策略优化之后，中国CDC病毒病所根据多个新冠病毒亚型在我国共循环的现实情况，制定了《我国人群新冠病毒变异株监测工作方案》。
方案要求每个省选3个城市，每个城市选一个哨点医院，每个哨点医院每周采门诊急诊病例15例、重症10例和所有死亡病例的标本进行基因组测序和分析，并且在1周内，把测序数据上传中国CDC病毒病所，我们建立国家新冠病毒基因组数据库。通过本方案的实施，可以实时动态监测新冠病毒奥密克戎系列变异株在中国流行的动态及其各个亚型的构成比例，具有潜在生物学特性改变的新变异株，包括临床表现、传播力、致病力等。为疫苗研制、诊断试剂评价（包括核酸和抗原等）提供科学依据。
来源：中国政府网、健康山东
关于“阳康”后的问题
“阳康”两周内容易感染？
转阴后还有传染性吗？
来源：人民日报
转阴后仍有症状？
嗅觉味觉减退怎么办？
在核酸或抗原检测转阴后，仍有部分患者还存在咳嗽、咽痛、乏力或食欲不振等症状，怎么办？中国工程院院士张伯礼对此做出了解答。
对于仍有轻微症状的康复者，张伯礼建议，核酸转阴2天后，体温保持正常，其余症状明显减轻后再恢复工作、学习。高龄、有基础病的患者可以多休息几天。实在感觉不舒服还可以选择一些有针对性的中成药。
对于没有明显症状、才康复不久的感染者，张伯礼同时提醒，中医讲“瘥（音chi）后防复”，就是说疾病刚刚治愈的时候，体内的正气仍比较虚弱，机体功能还没有完全恢复。这个时候也要注意病后的调理，一方面巩固疗效，另一方面也是防止疾病复发。
而根据北京天坛医院发布的《轻症患者的对症处理与自我护理方法》一文，奥密克戎变异株引起的疾病症状较轻，常见主要症状包括发热、咳嗽、疲劳乏力、嗅味觉减退、腹泻、咽痛和肌痛等。这些症状在感染者身上单独、两个或者多个合并出现，但大多症状轻微，且具有一定自限性。
发热
要卧床休息，多饮水，吃清淡、易消化的食物。
对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适外，通常可不急于使用解热药等药物。
高热患者必须进行降温处理，可选择的解热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。（但选择1种退烧药即可，使用前仔细阅读说明书，避免重复、超量用药；服用对乙酰氨基酚期间，切忌饮酒，防止肝损伤。）
咳嗽
症状不是特别严重，不用吃止咳药。
若咳嗽症状非常严重，有出现呼吸困难的倾向或影响正常睡眠与休息时，可适当地服用止咳药进行对症处理，包括氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚糖浆、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（胶囊）、宣肺止嗽合剂、荆银颗粒、痰热清胶囊等。
嗅觉或味觉减退
发生比例不高，大部分患者会在一周左右嗅觉味觉逐渐恢复。这不是新冠独有的症状，其他的呼吸道病毒感染也会出现。
每天刷牙两次，确保口腔卫生。有条件的可以按照世界卫生组织的建议进行嗅觉训练，包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香和桉树，一天两次，每次20秒。可尝试在食物中添加香草和香料，比如辣椒、柠檬汁等。但对于同时伴有腹泻或平素胃肠道功能不良的患者，建议谨慎使用。
腹泻
饮食清淡，不要吃重油重盐和对胃肠道刺激性大的食物。
多喝水，及时补充丢失的水分。
症状严重患者可使用蒙脱石散、藿香正气胶囊（或丸、水、口服液）等药物缓解症状。
嗓子干疼、肌肉酸痛
听放松的音乐或者冥想有助于缓解疼痛。
适度运动，多喝水。
对于关节、肌肉或者全身疼痛，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方镇痛药进行治疗。中药疏风解毒胶囊和六神丸也具有一定疗效。
来源：大众日报、北京日报、科技日报、天坛医院微信公众号等
阳转阴的6个认知误区
来源：人民日报
济南多个场馆闭馆、延期
山东博物馆发布闭馆公告
尊敬的观众朋友：
近期，由于新冠病毒传播速度快，播散范围广，居民的正常生产生活受到较大影响。为有效控制和降低疫情传播风险，切实保障观众的身体健康，山东博物馆决定自2022年12月21日（周三）起临时闭馆，具体恢复开放时间将根据实际情况另行告知。
闭馆期间，您可通过山东博物馆网站、微信服务号、新浪微博号、抖音号等平台获取丰富的线上文化服务内容。感谢您的理解与支持。
山东博物馆
2022年12月20日
来源：山东博物馆
“2022济南国际双年展”再次延期举办
关于“共生世界——2022济南国际双年展”再次延期举办的公告
尊敬的观众朋友：
抱歉地通知大家，原定于12月20日正式开展的“共生世界——2022济南国际双年展”将延期开展，具体开展时间另行通知。请大家关注山东美术馆、济南市美术馆（济南画院）官方网站、微信公众号，以及“济南国际双年展”微信订阅号等平台，获取展览最新资讯。本届双年展自筹备之初就收获了社会各界的广泛关注和支持，再次做出延期决定，心怀万般不舍。我们会把这份关注化成继续打磨展览品质，不断提升服务效能的动力，回报大家的关心、支持和理解。待到花开时,愿与君同赏。短暂离别后，“2022济南国际双年展”将以更加美好的面貌和大家相聚！
济南国际双年展展览组委会
2022年12月19日
来源：济南国际双年展公众号
山东省会大剧院发布多条演出延期公告
近期演出延期公告
尊敬的观众朋友们：
我们非常抱歉地通知您：原定于2022年12月24日上演的 英国原版话剧《一个人的莎士比亚》、2022年12月25日上演的 “致爱丽丝”一生必听的钢琴名曲——奥莉卡·萨玛苏耶娃钢琴独奏音乐会项目延期，延期日期待定。我们将为购票观众办理退票。由此给您带来的不便我们深表歉意，感谢您的理解与支持！
为减少大家不必要的外出，更便捷快速地办理退票业务，请购票的观众朋友扫描下方二维码，填写详细信息，我们会在收到信息后第一时间办理相关业务，确认订单信息后线上退款。即日起，尽快完成退票工作。您如有任何退票或其他票务问题，可与我们取得联系。
票务电话0531-58621555/58621556（9:00-17:30）。
由此给您带来的不便我们再次深表歉意，感谢您的理解与支持！
期待与您在剧场的重逢！
山东省会大剧院
2022年12月19日
来源：山东省会大剧院
济南石崮寨景区，发布“闭园公告”
来源：济南石崮寨景区
济南市文化和旅游局温馨提示：出行前请及时了解目的地预约售票、客流限制、交通和疫情管控等情况，合理规划旅游线路和时间，做好个人防护，佩戴口罩，主动扫描场所码，积极配合相关场所完成疫情防控相关工作。