造成断发的原因有
1、天生发质异常
人体内脏的功能失调、体内气血不足、不健康规律的饮食等，都可能导致蛋白质缺乏，影响头发角质蛋白的合成和质量，人体的激素和一些遗传特性也会抑制毛囊细胞的生发能力。这类情况不止头发容易断，也容易连根一起掉。
2、毛鳞片受损
头发容易断的原因更多的是和物理因素有关。人的头发是一种有生命的纤维质，将它放在高倍电子显微镜下观察，就会发现其表层是由无数鳞片组成的。它虽然看起来很薄，却是发芯的屏障，起到保护头发内部结构的作用。坚实的毛鳞片可以张开放养料进来，给头发好好补补营养，也可以闭紧对抗外界对发芯的损害。可当外界损害过于厉害，毛鳞片就会被破坏，这时候，脆弱的发芯就没了抵挡能力，断发就发生了。
3、头发变形
如果头发经常被拉扯，产生弹性形变，也会变得容易断裂。比如烫染头发、过度摩擦、扎很紧的辫子、错误的梳发等等，其中频繁的烫染和让头发长时间曝晒更容易使头发易断。
头发易断要怎么办?
这时需要做多方面的头发养护，而且要长期坚持，主要从以下三个主要方面进行
1、避免染烫
无论传统还是现代的烫染技术对头发的伤害都是必然存在的，使头发变得多孔性，从而干枯毛燥，甚至于出现脱发。所以尽量远离伤害力极大的冷烫精和染发剂。发质才能从根本上得到改善。
2、勤加护理
洗头发不必太勤，夏季隔1-2天洗一次就好好，切忌使用高碱性的洗发水，每次洗好头发后，最好用护发素护理。另外，洗发后不能立刻就用吹风机，湿发正处在最脆弱的状态，那么你的头发很容易断裂。
3、合理饮食
经常吃对头发好的食物是非常必要的，黑芝麻，核桃，豆类食品等，都可以强韧秀发。此外，富含胶质的食物也能增加头发的韧度，让头发更有弹性，改善头发易断的现象。
出现头发易断时，切勿焦躁焦虑，只要找出原因、合理改善，就能逆转头发受损。