精神障碍和心理疾病是一类成因很复杂的疾病，既有生物遗传方面的因素，也有家庭和社会等因素的影响。正是由于复杂的病因，其治疗方式也是多元化的，各个病种之间，甚至是同一病种的不同患者之间的治疗方法也并不相同的。那作为患者，该怎么选择自己合适的治疗方式呐？
药物治疗和心理治疗简介
目前，在精神卫生医疗领域，心理治疗和药物治疗是最普遍的两种治疗方式。药物治疗相信应该是大家最常遇到的治疗的方式，自1952年第一款抗精神病药物氯丙嗪诞生以来，抗精神病药物已经走过了69个春秋，其安全性和疗效已经得到了很好的验证。可能大家会说精神药物有很多的副作用，还有些传言说越吃越严重，把人给吃傻了。确实，精神药物存在一些副作用，但这并不是精神药物的专属，我们日常吃的很多药物都会有潜在的副作用，所以大家如果遇到副作用，一般来说大部分副作用都会在短时间内逐渐自行缓解的，若是持续时间较长或者程度比较剧烈，应该及时寻求精神科医生的指导。药物治疗的优点主要在于简便，见效快。
心理治疗在精神障碍中的应用历史比药物更长，从弗洛伊德在19世纪80年代治疗的癔症患者安娜开始，心理治疗已经有100多年的历史。在不断的发展中衍生出精神分析，认知行为疗法，人本主义疗法等多种治疗流派。心理治疗在某些精神障碍的诊疗领域已经取得了不错的效果，不同的精神障碍也有推荐的心理治疗方法。心理治疗的优点在于效果更加稳固和治疗形式容易被人接受，缺点是花费高且耗时长。
如何选择？
很多患者前往精神卫生中心就诊，常常是抱着“心理医生”的期望，但是实际可能收到的是医生很快给出的药物单，心里会很失落。这其实是由“病耻感”引起的，普遍来说现在社会上依然很多人不能接受心理问题作为一种“疾病”，觉得“疯子”才会去精神卫生中心看病。所以很多患者会觉得的自己只是心理问题，不想要吃药。
其实，精神障碍的成因往往是比较复杂的，是生物，心理和社会多因素作用的结果，且这三者之间也会相互影响。例如强迫症患者在眶额皮质，前扣带回皮层和杏仁核存在着异常激活，而这些会影响到患者对威胁的夸大和关注[1]，而对威胁的持续夸大和关注反过来也会影响这些脑区的激活，此外研究还发现强迫症在内分泌代谢上也存在异常[2]。所以面对病因如此复杂的精神障碍，我们的治疗方法必然也是多样的。
总结一下，我们不必执着于某一种特定的治疗方式，无论是药物治疗还是心理治疗都可能对改善症状有帮助。那一般来讲，目前是优先考虑药物治疗，如果效果不好可以考虑心理治疗或者联合治疗。但需要注意的是，这一切都要在专业医生的指导下进行。
来源：上海交大医学院附属精神卫生中心