
案例:
妈妈下班刚进屋,就看到小明坐在地上,让奶奶带她去买冰激凌。奶奶在厨房忙着做晚饭,没时间带她去。
小明从地上站起来转身找妈妈,拽着妈妈的衣服说:妈妈您带我去买冰激凌吧,
妈妈说,今天累了明天去吧
小明说,不行我就要今天去。
小明拉着妈妈往门口拽,妈妈说明天再去。
小明死死拽着妈妈的衣服大声说,我不要明天去,我就要今天去现在去。
妈妈掰开小明的手,坐到沙发上,不再搭理他。
小明把椅子推倒在地,嘭的一声巨响,然后像仇人一样瞪着妈妈。
妈妈气的把他狠狠揍了一顿。

情绪分析
父母最怕孩子撒泼打滚不讲理,孩子心头有火,父母心里那个火更是蹭蹭往上窜。
以暴制暴,甚至无力征服,几乎是所有父母条件反射般的行为。
但用*力暴**把孩子制服,让孩子把愤怒憋回去,真的好吗?
心理学家曾经表示,孩子发怒,看似是向父母施压。
实际上,是他们在向亲爱的爸爸妈妈求助。
孩子卸下伪装,毫无保留地向父母袒露自己的坏情绪,是在向父母传递一个求救信息:我心里还不舒服,请你帮帮我。
但孩子一次次的求助,换来的却是令人心寒的*力暴**回击。
想想我们自己,是不是也常常有郁闷,委屈地想发火的时候,是不是也会忍不住向家人大吼大叫。
如果家人也无视我们内心的感受,噼里啪啦一通暴击,只想要*压打**我们的怒气,是不是让人很绝望。
愤怒也是一种正常的情绪,孩子的愤怒没有错,错的只是宣泄负面情绪的方式。
所以当孩子冲我们发脾气,我们要做的是走进他的内心,了解他发脾气的原因,然后帮助他释放内心的消极情绪。
一般来说,孩子发脾气的原因有以下几点:
第一,吸引父母的注意力。
这点适用于年纪比较小的孩子,当孩子受到冷落,就会借助哭闹发脾气,来吸引父母的注意。
第二点,感觉委屈。
比如孩子本想给父母煎个鸡蛋,结果却因为不小心摔碎了一个碗,被父母不问原因地批评了一顿,内心肯定特别委屈。
第三点受父母影响。
父母喜欢大吼大叫,孩子的脾气也多少会受到影响。
第四点溺爱。
如果孩子一闹脾气,要求就能被满足,那么孩子一旦有什么不如意,就会情绪失控,随着父母的不断妥协,孩子的脾气只会越来越大。
发脾气本身是无害的,有害的是阻止孩子发脾气,那么,父母该如何引导孩子正确发脾气呢?

父母话术建议:
第一种情况,告诉孩子发脾气解决不了问题。
比如,你再乱发脾气就给我站到门外去,结果是孩子握紧拳头更加愤怒。
应这样说,宝贝你对妈妈发脾气妈妈很难过,妈妈也不知道你怎么了,所以,下次请你直接告诉我你想做什么好吗?
结果是孩子依然生气,但情绪不那么强烈了,在孩子情绪失控的时候,父母用温和的语气来劝解孩子,让孩子明白发脾气并不能解决问题,让孩子认识到越是发脾气,别人越是难以理解你更无法帮助你,这样一来,孩子就更容易听进去父母的建议。
第二种情况,正确引导发泄。
比如你要是敢再摔东西,看我怎么揍你,结果是孩子更加生气,故意挑战父母的底线。
应这样说,走爸爸陪你打篮球去,没有什么是打一场球解决不了的,结果是孩子的注意力被打球分散,同意去打球,喜欢摔东西,那就找点可以出气,破坏性小且不影响别人的方法,比如把枕头当沙袋,或是跳跳绳跑跑步运动一下。
运动也是发泄负面情绪的重要方式,运动可以使大脑分泌多巴胺,多巴胺会使人感到快乐,再多的负面情绪也都会烟消云散。
总结,引导孩子发泄负面情绪的步骤
一,让孩子控制自己的情绪,保持温和
二,让孩子做情绪选择
三,引导孩子发泄的正确渠道