心理性ED是什么?
与众所周知的病理ED不同,心理ED主要是指由各种心理因素引起的勃起问题,如缺乏正确的性知识、夫妻关系不和、男性缺乏自信、工作和生活压力过大等。此外,身体病理性疾病引起的ED会导致男性焦虑、抑郁等心理问题,使两者混合形成混合ED。
因此,我们不仅要关注器质性问题,还要多关注心理问题。
容易引起心理性ED的2个原因
1)缺乏足够的性知识
由于渠道的限制,在成长过程中缺乏性教育、正确的性知识渠道,或受到黄色书籍、期刊、视频等不良信息的刺激,导致对性知识的理解错误。

2)男性自信心缺乏
害怕不能满足妻子的性要求;或者过分强调丈夫对妻子性满足的责任,认为如果有一次不能满足妻子的需要,生理就有问题;或者心理素质差,无法承受自己的能力不行,导致心理压力过大。

出现心理性ED,如何进行治疗?
心理ED问题可以利用一些消除不良精神因素,积极进行精神治疗,加强治疗,加强性知识宣传教育,加强体育锻炼,提高身体健康水平,来治疗心理性ED。
1)首先,要解除焦虑
性问题发生时,男女双方不要互相责备,当有性困难时,伴侣应该积极引导,不要给予过重的心理压力。
2)其次,加强夫妻之间的沟通
通过双方的情感交流,可以克服男性的性焦虑,有利于减轻性压力,在此期间要抑制性活动,等待男性的性焦虑逐渐缓解。
3)最后,改善*生活性**方式
在性活动中,注意身体感觉,不要考虑太多其他事情,不要说太多,不要考虑*行为性**的目的,要把注意力集中到自己身体感受上,逐渐改善来达到治疗心理ED的目的。

我是你的心理健康蒲老师,关注我,有什么问题可以评论一起讨论~#心理科普##关注男性健康#