作为成功去石的过来人，在这方面我还是深有体会的！毕竟我当时把网上看到的方法都试了个遍，但效果却不尽人意，没过多久牙结石就又冒出来了，真的让*欲人**哭无泪！不过好在当时偶然间看到一个去牙结石的帖子就跟着试了试，没想到还真的将牙结石给刷掉了！下面我就跟大家具体的操作步骤，希望大家都能早日摆脱牙结石的困扰！
一、使用牙粉
洁牙产品在去石的过程中可是最关键的，所以大家不要盲目选，我当时也是试错了好多最终才决定用这款“素贝集牙粉”，它简直是专门去牙石的，成分里面的碳酸钙，可以轻松分解牙渍牙结石。另外它的粉质和淀粉似得，细腻的不像话，刷的时候绵绵的，丝毫不会像其它牙粉一样有磨嘴的感觉！
我是早晚刷牙，十几天就感觉牙齿上黄腻腻的软垢被刷下去好多，牙齿也摸起来光滑了。一个月左右牙结石就开始掉落了，而且随着使用次数的增多牙石越掉越频繁，一直持续了近半个月才彻底掉完，总共是用了3罐牙粉，这个价格还是有点小贵的，但是牙结石是彻底去除了，到现在过去快一年了半了，牙齿白亮不说，牙龈也再也没有出现过红肿发炎的情况了！
二、使用正确的刷牙方式
不知道你们是如何刷牙的，先拿我自己举例，我是横着刷牙，每次刷到起沫了就开始漱口，基本上在一分钟内搞定，其实这样是刷不干净牙齿的，所以当时立马去网上找了这个目前为止最科学有效的巴氏刷牙法，具体方法是顺着牙齿的生长方向刷，确保每一颗牙齿都能被清洁到，上时间坚持下来，牙齿确实变干净不少！图解放在下面了，不会的赶紧学吧！
最后，祝大家早日获得一口人人都羡慕的大白牙！并且切记去牙结石并非一日之功，大家要多点耐心长久坚持，千万不要三天打鱼两天晒网哦！