有位女性朋友曾经告诉我，她每次都会在经期感冒。
不论怎么预防，每次月经一开始，感冒就紧跟着来了，浑身不舒服，头痛鼻塞流涕。月经一结束，感冒也好的差不多了，这给她带来很大的困扰。若不吃药会觉得难受，吃了药又会影响身体，是药三分毒，这让她很是纠结。每个月的那几天度日如年。
本来在女性在月经期就比较虚弱，加上感冒会让身体更加不适，长此以往，将对身体带来非常不利的影响。
我给她推荐了药店里常见的——小柴胡颗粒。服用三天后，感冒好了，之后也再没有在经期感冒过，她说这么简单的中成药就解除了她半年多的烦恼，真是意想不到！
经行感冒又称为“触经感冒”，首见于明•岳甫嘉《妙一斋医学正印种子编•女科》：“妇人遇经行时，身骨疼痛，手足麻痹，或生寒热，头疼目眩，此乃触经感冒。”
早在《黄帝内经》中已经有相关论述：“寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻……月事不以时下。”
柴胡
至东汉张仲景称经行感冒为“热入血室”，并首创小柴胡汤和“刺期门，随其实而泻之”的方法，此后各代医家均有应用小柴胡汤治疗经行感冒的案例，全部立竿见影。
因为月经来的时候，正好得感冒，邪气跟着月经向下走，根本不停留于肌表，这时候只有用小柴胡汤进行和解，邪气才会跟着月经一起排出去。
要说明一下的是，女性在月经期间的任何感冒，无论风寒、风热，不管有什么样的症状，都只需要用小柴胡汤（药店里的小柴胡颗粒、小柴胡汤丸都可以）。
中医认为此病是本虚标实，平时身体弱，或手术、胎产等耗气伤血，导致气血耗伤，卫外失固，经期血室正开，越发体虚，卫气不固，导致外邪乘虚而入。经行之后抵抗力下降，感受外邪后转入少阳，称为邪入少阳证，出现了寒热往来的症状。现代医学认为该病是由于中枢神经系统调节功能下降，抗病能力减弱引起。
经期期间，女性要懂得呵护自己！不要熬夜，多喝热水。比如可以为自己泡一杯红糖水，或煮一杯生姜水，可以改善经期期间带来的不适。
另外，经期抵抗力变差，尽量不要受凉，不吃生冷的东西，少吃油腻、刺激性食物，像冷饮，冰淇淋等经期期间尽量不要碰。抵抗力差的女孩尽量避免洗头，避免着凉。