说到一个病相信大家都知道，慢性支气管炎，我们平时老百姓常说的老慢支。尤其每年的冬季会让太多的老年人为之头疼。而冬春交替时节，温度忽冷忽热，早晚温差大，春季干燥也是老慢支患者头疼的时候。
我见过一位老年女性，身子很弱，有多年的吸烟史，多年的慢性支气管炎使得她的并发症就是有些心衰了，整个冬天都不敢出门。但就是在这样的情况下，别人进出屋子的时候开门的瞬间带进来的微弱的风都使得其感冒了，感冒之后向咳嗽，喘这些症状也就明显加重了。
慢性支气管炎是不可逆的，唯有平时注重保养自己，提高自身免疫力，减少感冒的几率。一旦症状严重起来，对生活造成很大的影响，坐卧不宁，影响睡眠。
在提高自身免疫力的同时，多做一些学位的按摩，以帮助减少复发和减轻各种症状。
第一步，天突穴，在自己能承受的力度上稍微大一点点按2分钟。
第二步，中府穴，顺时针按揉2分钟。
第三步，膻中穴，手掌大鱼际或者小鱼际由上往下直推30次。
第四步，双手由中间向两边分推胸肋部10次。
第五步，用拇指按揉肺腧2分钟。
诱发慢性支气管炎的除了我们都知道的细菌病毒的感染之外，外界很冷空气刺激，吸烟，粉尘过敏等也是诱发因素，所以根据自身情况做到尽量减少外因入侵，尽量减少一次又一次的症状加重。