中医理论中说，女子因为气不足、血足，冲脉才散于胸中，长了乳房。因为气是血的动力，带着血往上走。女人青春期发育时，血气充足的话，乳房就会开始发育，并且会来月经。肝经、胃经都跟乳房有关，所以，女人生产后的母乳喂养要特别依靠胃气的充足。乳房还跟肾经、脾经、胆经、肺经、心包经有关。乳房其实就是血的储备仓库，女子的一生，在很多关键点上都跟血有关。因此，乳房对女子至关重要。其实女人先天胸小不是问题，问题是没选对方式进行丰胸，丰胸方式有很多，选对方式很重要。
1.忽略内衣穿错：许多女性认为文胸的选择不太重要，只要穿着不痛就行，“反正穿在里边别人看不到，大一点小一点也无所谓，从来都不注重内衣的尺寸。”其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，如果做得够好，女人先天胸小不是问题，选对了方式你的*杯罩**可以立时升一级。
2.过多按摩胸部：胸部按摩是非常棒的一种丰胸手段。通过按摩，能够促进胸部血液以及淋巴循环，刺激激素的分泌，增强胸部弹性，起到丰胸的效果。不过很多人都盲目地以为“我越使劲，按的时间越长，它就长得越快”。其实，这种想法是大错特错的!长时间过度按摩胸部，会造成肌肤松弛，严重了还会出现胸部变形的情况，如果按摩手法也不正确的话，不仅达不到丰胸目的，问题是没选对方式只会让胸部越来越小。
3.选错丰胸产品：不要对于什么杂牌子的丰胸产品都来者不拒，一些劣质产品内含不健康因素，会抑制人体内雌激素的分泌，影响乳房的发育；严重的话，还会损害肝、肾等脏器。女人先天胸小不是问题，但没选对方式就会带来引起月经不调色素沉着、皮肤萎缩变薄现象、因肝脏酶系统紊乱而导致胆汗酸合成减少和易形成胆固醇结石等不良后果。